...□ 严国进 江苏省东台市疾病预防控制中心 据媒体报道，在日前举行的江西省新余市观巢镇农村清洁工程启动仪式上，该镇38个新农村示范点的村保洁员领到统一配备的环卫工具。他们将为建设村容整洁、环境优美、人居环境良好的新农村履行自己的职责。 ...
...正常值高，因此用酸性溶液如乳酸、醋酸溶液清洗阴道可增加阴道酸度而预防该病。另外，更年期妇女应切忌用碱性溶液清洁外阴。 3、适当补充雌性激素。雌性激素虽可从源头上防止此病，但值得注意的是，应用雌性激素有一定的注意事项，患者应在医师指导下使用。...
...更年期综合征是妇女处于肾气衰，天癸竭生命阶段的一种常见疾病，属心身性疾病。一般辨证根据肾气衰病理本质，均从肾论治。先生则认为七七肾气衰，天癸竭，是每一个妇女都要经历的生命过程，当属生理现象，亦是必然趋势。不是每个更年期妇女都有症状的，而...
...更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、，因此每天食盐控制在3—5克。 更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加的发生率，甚至可能出现身高变短，驼背弯腰等现象。但中老年每天若能摄入1000毫克的钙，...
...人的心理活动是人在实践中对客观现实的反映，是大脑皮层的功能，它具有社会性。妇女在更年期对家庭生活及社会活动中的作用、地位往往发生了变化，加上因卵巢功能衰退，体内激素失去平衡，及种种症状的困扰，往往会引起妇女各种心理反应及精神面貌的变化。 ...
...20世纪90年代初，北大医院妇儿保健中心进行了“社会心理因素对妇女更年期影响”的研究，时任妇儿中心副主任的王临虹教授是该项研究的负责人。王临虹教授介绍，研究结果表明，不同的职业、不同的人群更年期综合征的发病率不同，也就是说更年期综合征在一定...
...外阴瘙痒是妇女较正常的症状，从幼儿到老人均可发生，但更多见于更年期妇女。常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇内外侧，重的可波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周围。 多半是阵发性的，突然出现，稍过一段时间又消失或减轻。 外阴部温度过高、刺激性食物如...
...更年期综合征中医称“绝经前后诸证”或“经断前后诸证”。妇女经断前后，值“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭”的生理状况，发生肾气虚衰、阴阳失调的病理改变，即“肾虚为本”。在治疗上以益肾为主。统计1987年~2006年间80余篇相关论文，治法...
...摄取均衡营养。更年期妇女应在均衡饮食的前提下，适度补充钙、镁、维生素B群、黄豆制品、维生素C和E，同时配合运动纾解压力和促进骨质健康，才能有效预防和改善更年期症状。 更年期妇女饮食营养建议自制补钙养“心”餐。养“心”餐强调“三低一高”与“四...
...对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。 下面六点要注意： 一忌临睡前进食：临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生噩梦。 二忌睡前用脑：如果有在晚上...
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