细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。 细心与神经类型有关 细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小...
...万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：“阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起是为得道。” 人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？ 中医养生话“七情”——祖国医学认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志，五志与...
内疚也是一种病 源起于童年无助的日子 生活中基本上存在两种负疚感：一种是健康的，另一种是不健康的。 健康的负疚感就像是功能完好的“心灵报警器”，它提示我们，我们犯了错，有心或无意，伤害了别人。它会提醒我们不再重蹈覆辙。 而不健康的负疚感则可以说是一种习惯性行为。当局者可能并没有做错事，没有必要为之所苦。 不健康的负疚感往往源起于童年，那些朦胧缤纷的日子也是你...
...为子宫内膜，中间层为肌层，外层为浆膜层。 子宫腺肌病 ，也称子宫肌腺瘤，它是由于部分子宫内膜组织侵入子宫肌层，并在子宫肌层内生长而引起。而另一种名为 子宫肌瘤 的病，是由于子宫肌层的平滑肌增生而引起。 子宫腺肌病是一种良性瘤，常好发于30~50岁经产妇，偶尔也可见于未生育过的年轻。 病因 目前病因尚不清楚。一般认为与以下因素有关：多次妊娠、分娩时子宫壁的 创...
散光 也是 屈光不正 的一种，是指在调节静止状态下，屈光力由于眼球各子午线不同而呈现不同的屈光状态，使得平行光线入眼内，各子午线方向的主焦点不能聚焦成一点，这样无论在哪儿，它都不能形成一个清晰的物象，谓之散光。散光又可分为规则散光和不规则散光。规则散光是指各子午线的弯曲度不一致，弯曲度最大的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直(亦即可个屈光力差别最大的子午线互...
先天愚型是一种常见的 痴呆 症。根据我国的资料分析，这种病的发生约占新出生婴儿的1/1500。也就是说我国每年有近1万名这样的痴呆儿来到人间，这实在是一个令人痛心的数字！ 先天愚型儿常呈特殊的面容。头部较小，两眼的距离较宽，眼裂向外上方倾斜，鼻短且鼻梁塌。常张口伸舌，经常流口水，耳的位置较低。四肢较短小，肌肉 无力 ，还往往有“通贯手”。这种人智能极低，长大...
70年代初有人在尸检材料中发现大多数动脉粥样斑块中只含有一种葡萄糖-6-磷酸脱氢酶的同功酶。如果一团组织细胞中只含一种这样的同功酶，就说明这些细胞是从一个细胞分裂增生来的。 动脉粥样斑块的这种“单克隆”性质提示，每一病损都可能分别由一个平滑肌细胞衍生而来，而这种衍生是一种过度的不正常的增生。以此推论认为，每一个粥样斑块都可能是从一个被病毒或化学因素转化的平滑...
拜糖平又叫阿卡波糖，是德国拜耳公司生产的一种 葡萄 糖苷酶掏剂。前面已经谈过，由多个单糖组成的淀粉，以及由两个单糖组成的双糖，都必须先分解为单糖才能吸收利用，把单糖从双糖或者多糖上切下来的过程中， 葡萄 糖苷酶是必不可少的，拜糖平能使这种酶的作用减弱，所以能延缓糖类的消化和吸收，进百降、特别是餐后血糖。与双胍类降糖药不同的是，拜糖平是延缓，而不是抑制糖的吸收...
古今养生学家认为，服装宜宽不宜紧，内衣应是质地柔软、吸水性好的棉织品，同时，要特别强调“春不忙减衣，秋不忙增衣”的春捂秋冻的养生措施。 安卧有方 若要安卧有方，第一必须保证足够的睡眠。二是要注意卧床宜软硬适宜。三是枕头一般离床面５～９ｃｍ为宜。四是要有正确的睡眠姿势，一般都主张向右侧卧，微曲双腿。五是要养成良好的卫生习惯，晚饭不宜吃得过饱，睡前宜梳头，宜用热...
脑积水 是因 脑脊液 循环障碍，分泌过多或吸收不良所致脑脊液容量增加， 颅内压增高 的一种疾病。该病可在任何年龄出现，但多数发生于出生后6个月内。临床以头颅异常增大且增长速度快，叩之呈“破壶声”，目珠下垂犹如“落日状”及智力不足等为主要临床表现。祖国医学根据其临床表现归入“解颅”、“囟填”等症的范畴。 脑脊液的生理作用 脑积液主要由脑室的脉络丛及毛细血管产生...
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