电脑一族养生养肝开始_【中医宝典】

...肝通目,用眼过度也会对肝造成伤害。如果经常对着电脑,常常会觉得看不清东西,这时候最好考虑一下,在保护眼睛的同时也保护一下肝。所以说,电脑一族养生养“肝”开始。 首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。 此外,葱、蒜也是益肝养阳的佳品。 菊花 菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等,这些食物均性凉味甘,可润肝明目。 适...

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中风后康复训练“0”开始_【中医宝典】

...素。当然,并不是说输液没有作用,中风的急性期运用输液方式进行疏通血管是很有必要的。但如果作为二级预防,就有相当大的危险性。 学说话 “0”开始 患者只要能发声,就要创造一切进行语言训练的条件。中风后老年人的说话训练,应该像训练幼儿一样,一切从“0”开始。可以找些物品图片,告诉他哪个是“马”,然后将“马”混入其他图片,让患者把它找出来。必要的情况下,可以让患...

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癌症预防每一天开始_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...69%,死亡率增长了29.4%。尽管医疗技术不断进步,但预防癌症无疑是控制癌症最佳且最根本的途径,沪上医学专家呼吁,癌症预防要生活的每一天开始。 俗话说“病从口入”。随着我国城市经济的发展,市民习惯及膳食结构均发生了很大变化,粮、薯、豆类在食品结构中的比例明显下降,而动物及油脂类的摄入量则相应明显增加。 据上海市肿瘤研究所完成的一系列流行病学研究表明:过多...

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男性27岁开始进入心理成熟阶段_【中医宝典】

...,女孩就会结束夜夜笙歌的生活,并且对涂脂抹粉不再那么感兴趣了。而男性则不同,他们通常在平均27岁时才会结束一些幼稚行为。可这仅仅是他们成熟的开始,直到29岁左右,他们第一个子女出生后,男孩才会真正成长为一个男人。但他们喝醉酒之类的幼稚举动还不会一下子消失。即便男孩成熟了,他们仍然还会经常喝醉。 该项研究显示,男人要比女人成长得慢很多,而且他们还会时时做出一些...

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舌头开始关注癌症_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...纹,简直像张地图。虽然看着有点吓人,但 地图舌 通常没什么感觉。 对于地图舌,现在还没发现它的确切发病原因。但是,有人发现,缺锌之后,有人会出现地图舌,另外肠胃消化功能不好也会多见。还有就是压力过大的情绪因素也会诱发地图舌。 对这些人,可以先生活习惯做起,并适当多吃富含锌的坚果、蔬菜。还可以适当补充维生素B族,调理肠胃。不过可以放心的是,它并不会导致癌变。

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征服心脑血管疾病健康科普开始_【中医宝典】

...方中。“复活之光”心脑康胶囊的研制成功,是对我国老年健康促进工作的一大贡献。 在全国老年健康促进工程心脑血管病康复指导中心的启动仪式上,长春人民制药有限公司负责人宋玉明先生表示,征服心脑血管疾病,必须健康科普教育开始,长春人民制药有限公司将一如继往地支持全国老年健康促进工程开展的各项科普工作,为我国的老年健康促进事业贡献一份力量。 查询更多 心脑血管 信息

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预防腰痛须亚健康开始_男科男科症状_【中医宝典】

...左右,且这一阶层的早死现象正在加剧。中国亚健康学术研讨会顾问、卫生部原部长钱信忠博士指出,根据世界成功经验,只有患者前期即“亚健康状态期”开始全程预防,才能有效遏止慢。美国因预防做得好,最近20多年来减少了52%、 脑血栓 下降59%。我国目前存在的差距主要包括:不良工作生活习惯盛行,疾病预防意识淡薄;政府的重视仍然不够,在亚健康的诊断上还没有正式标准,经...

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细致妇科检查化验室开始_妇科妇科用药_【中医宝典】

...。例如阴道清洁度的检查,Ⅰ度属于正常,Ⅱ度虽然也在正常范围之内,但医生会根据检查时的具体情况,来判断是否有轻度感染。建议有性活动后三年以内开始,每年做一次检查。 检查开放日 白带 常规检查 检查目的:白带是阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。用于检查阴道内有无滴虫、念珠菌,同时还可确定阴道清洁度。 如何看懂白带常...

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今天开始摆脱灰指甲_皮肤病灰指甲_【中医宝典】

该病一般是1~2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可发病。其表现为发病的甲板会失去光泽,呈灰白或污黄色,有时还可呈现褐色、灰褐色或深褐色,同时甲板会增厚、变脆、起层、糟碎、残缺不全,甲缘会参差不齐。有时该病还可能伴有甲沟 发炎 。甲癣虽然是小病,可它却常给人们带来很多的困扰。例如:手部灰 指甲 患者难以胜任一些手部的精细工作,如精密仪器的操作、打字...

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预防白内障现在开始_五官眼科白内障_【中医宝典】

...增加痛苦。此外,国外统计显示,由于后天失明的人所承受的精神压力要远远大于先天盲人,所以,在黑暗中度过余生的老人,平均寿命要比同龄人少5年。 生活中重视预防白内障 吴海洋主任认为,要加快我国基本控制白内障盲的进程,不仅国家要加大投入,统筹安排、整合各方人力、物力资源,医疗机构也要更充分地利用现有资源进行治疗。同时,人们要从小就重视从一点一滴的生活细节中预防白...

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