英探明多种“人造骨骼”的不同性质_【中医宝典】

...据新华社讯 英国研究人员最近宣布,利用不同种类干细胞培育出的“人造骨骼”有不同的性质,他们已探明多种“人造骨骼”的不同性质,这一成果将有利于提高骨骼移植的成功率。 英国帝国理工学院的研究人员在日前出版的《自然·材料》杂志上报告说,科学界已...

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碎语闲侃“长寿歌”_【中医宝典】

...健康长寿,可以说是任何人都想得到的。纵古观今,那些真正称得上“长寿”的人,大多拥有一套重在养生的“长寿歌”。在此,笔者摘录几则,向朋友们介绍,供朋友们闲暇时品味。 清代的乾隆皇帝可称得上是帝王中的“寿星佬”,活到83岁,仅皇帝就做了60年...

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为何山区老人多长寿_【中医宝典】

...在一次又一次的人口调查中,人们都可以看出这么一个规律,即居住在山区的老人普遍比较长寿。例如,位于巴基斯坦东部的罕萨,就是一个被崇山峻岭包围、时常云雾缭绕、终日空气新鲜的长寿村,该村2万人中,年逾百岁的有40多人,90岁以上的老人竟达数百人...

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长寿诀_长寿秘诀_【中医宝典】

...膳食;少荤多素,适当调剂。 限糖低盐,生冷少吃;饥饱适中,烫食当避。 染疾患病,及时求医;莫信巫邪,更不惜费。 长寿歌诀,遵循行至;安享天年,乃有何疑。...

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北爱尔兰科学家称多吃水果能使骨骼强健_【中医宝典】

...众所周知,喝牛奶能强壮骨骼,然而北爱尔兰科学家日前进行的一项最新研究显示,水果在这方面的功能比牛奶更胜一筹。 美国《临床营养期刊》最近刊登了北爱尔兰食品与健康中心的一项研究成果。该中心研究人员认为,食物中大量的酸性物质是降低人类骨骼强度的...

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丘吉尔长寿的秘诀_【中医宝典】

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 摘自《民族医药报》陈思之 英国前首相丘吉尔一生并无长寿的基础。他先天不足是早产儿,仅2500克,自幼多病;无遗传优势,父亲只活了46岁,母亲67岁。他后天不良:嗜烟酒,性格暴躁,每天只睡5-6小时。67岁时患冠心病。75-91...

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百岁老人的长寿秘诀_【中医宝典】

...美国哈佛大学医学院以新英格兰100岁以上的长寿老人为研究对象,对其身体、精神、健康状态、家谱、生活环境等因素进行了调查,得出了百岁长寿的秘诀。归纳起来,主要有以下几个方面: 解除压力 长寿老人容易克服心理压力,他们因为具有良好的性格,可以...

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承重的骨骼不易疏松_【中医宝典】

...近年来的研究发现,经常参加体育锻炼,使骨骼“承重”,可起到强壮骨骼的作用。我国有一位从事放射医学30年的医生,通过X线摄片观察发现,凡是长期坚持体育运动,尤其是嗜好承重运动的人,其骨密度及强度明显高于不运动的同龄人,爱运动的老年人也极少...

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长寿老人心理优势_老年心理_【中医宝典】

...老年人应该从长寿者的心理优势中吸取营养,使自己的心理保持良好的状态,这无疑是对健康有益。 情绪稳定长寿老人比较注重自己的情绪调适,使中枢神经处于相对稳定的良好状态,进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定,适应能力强,经受得...

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