当人的热量和脂肪摄取量过多时，就会出现肥胖现象。在变得肥胖的同时，许多健康问题也就伴随出现了。由中国医疗保健 保健国际交流促进会主办，北京竞时健康运动中心承办的“首届全国竞时青少年健康减肥 减肥训练营”活动将于2004年7月21日拉开帷幕，本次活动旨在贯彻国务院颁布的《全民健身计划纲要》精神，满足人民群众日益增长的体育文化需求，关注青少年身心健康，提高青少年...
十月怀胎的日子终于过去，曾经令您朝思暮想的如宝宝天使般降临，那样地柔软、娇嫩，您该如何去疼爱和珍惜？如何让自己独一无二的宝宝健康、幸福地成长？些都是学问。 “新生儿期”是从母亲子宫内到外界生活的适应期，新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，体温调节功能较差，易感染，护理起来必须细心、科学、合理。专家们从以下几方面具体给予指导。 1．温度和光线 新生...
医学专家有一句名言：女人的子宫，一生都要精心呵护！ 我们说子宫是生命的摇篮，因为它是每个新生命最初寄居的宫殿，而身为女性，你的青春，你的美丽，都与子宫的健康息息相关，甚至由子宫及其附件掌握着。你想终身拥有女性独特的风韵，或享受为人母的权利，绝对离不开健康的子宫。 子宫———“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”、“生命的摇篮”，然而，它的一生又是那样多灾多难，比如不...
众所周知，汗腺分泌汗液，调节人体体温，与健康密切相关。尤其是在炎热的夏天，汗腺超负荷“工作”，很容易造成功能失常，尤须精心呵护。那么，在夏天怎样才能保证汗腺的正常工作呢？ 让汗液自然蒸发 盛夏时汗液的蒸发是人体主要的散热方式。因而如何使这一散热方式得到最大限度的发挥很重要。水在蒸发时要吸收热量，而在人的体温条件下，每蒸发1克水，要吸收0.58～0.6千卡的热...
...，到了临产前，胸部起码比原来大了两码。但在断奶之后，胸部就迅速下垂、萎缩，而原本胸部比较小的妈妈，就是萎缩得厉害。那么，身为妈咪的你，将如何呵护好自己的胸部，把自信重新挺起来呢？ 1. 谈谈情、丰丰胸： 你知道吗？人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人往往比平日看起来更加饱满动人，如仙果般娇嫩欲滴，这些都是动情激素造成的。甚至可以说，...
在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 高血压是一种以体循环动脉收缩压(SBP...
低血压 是指 体循环 动脉 压力低于正常的状态。由于 高血压 在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准 世界卫生组织 也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢 动脉血压 低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压。血压降低引起的一系列 症状 ，如 头晕 和 晕厥 等。本词条主要讨论慢性低血压，而非急性...
低血压 是指 体循环 动脉 压力低于正常的状态。由于 高血压 在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准 世界卫生组织 也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢 动脉血压 低于 12／8 kPa（90／60 mmHg）即为低血压。血压降低引起的一系列 症状 ，如 头晕 和 晕厥 等。本词条主要讨论慢性低血压，而非急性...
从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-20个乳腺，每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和乳腺导管组成，腺泡分泌乳汁，乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有许多结缔组织和脂肪，乳房表面被皮肤覆盖着。正常乳头为圆柱状，...
健康 (health)，人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种 生物 参数都稳定地处在正常 变异 范围以内，对外部环境（自然的和社会的）日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个，是 世界卫生组织 章程序言中提出的：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没...
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