...每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。 3、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,总之一定要注意个人卫生。 4、养成便前洗手的好习惯:...
...阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关,如果你能保持好卫生的习惯的话,那么你有很大的几率远离它的困扰。现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点: 1、养成便前洗手的好习惯 调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们...
...预防附件炎的细节都有什么?相信这是很多人都关注的话题,不少妇科疾病都是因为生活中的小细节不注意而引起的,其中附件炎也是如此,因此想要有效避免附件炎出现的话,养成良好的生活习惯,积极做好预防工作是非常管用的,下面就一起来具体了解一下吧。 ...
...治疗。 2、尽量早发现早治疗。子宫内膜异位有明显的遗传倾向,如果患者的母亲或姐妹患有此病,那么得这个病的几率比一般人高出7倍。 3、减少排卵次数 。4、提高免疫力。 5、养成运动的好习惯。 巧克力囊肿患者要想获得健康就应该从这五个方面着手,要...
...多吃清淡食物,避免辛辣、甜食. 2.选择低血糖指数食物,粗粮细粮两者搭配,经常吃新鲜蔬菜和水果. 3.保持良好心态,改掉生活上坏习惯. 4.常锻炼身体,养成健康规律的生活好习惯. 二、病症原因 1.下丘脑垂体功能障碍,导致卵巢合成甾体激素的...
...上小憩。头部若不与身体平位,很容易出现脑供血不足。 规律睡眠:养成规律的睡眠习惯,每天按时睡觉、起床,老年人应该在晚上21~22点之间上床就寝,确保每天有6~8小时的睡眠时间。睡前思想放松,不要思考任何问题,也不要观看紧张刺激的娱乐活动,...
...局部血液造成温热的良性刺激,改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利于炎症的吸收和消退。 其实无论您属于急性还是慢性盆腔炎患者,都应该保持一个乐观开朗的心情,坚信盆腔炎可以治愈。同时注意身体锻炼,养成运动的好习惯,提高身体抵抗力。 阳春三月,...
...担心发胖。影响形体美的女青年来说,养成勤快的好习惯,尽可能操持点家务活将受益匪浅。因为短时间内强度极大的剧烈运动,使身体处于供氧不足的状况。所消耗的不是体内多余的脂肪而是糖,故而并非控制体重的有效办法。至于盲目节食就更非良策。而家务活是...
...之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。 2、养成便前洗手的好习惯 调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入...
...①让他养成从外面回来就洗手的好习惯。 由于感冒病毒常附着在某些东西上,所以洗手对于预防感冒很有作用。 ②小孩出汗之后要给他擦干身体,换掉内衣。 浸湿的内衣会使身体发冷,这样容易感冒。如果小孩出了汗,就要马上给他擦干身体,并换掉内衣。 ③...
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