...等人体所能必需的营养物质一样也不少。同时，还应当注意克服两种不良的膳食倾向：一是食物营养和热量过剩；二是为了某种目的而节食，以致食物中某些营养素和热量不足。这两种错误部足以导致身体出现“亚健康”状态。具体说，一个健康的成年人每天需要1500...
...早泄从根本上说是射精所需要的阈值太低，阈值是指刺激的强度界限，就好像“门槛”一样，门槛低，一跨就过去了。所以治疗早泄就需提高阈值，达到相当强的刺激后才发生射精。有些人通过前述方法就可解决，较为严重的则多需要进行行为治疗。停-动技术（间歇...
...取决于受精卵的质量，那么，除了准妈妈要积极备孕外，准爸爸在孕前要做哪些准备呢？ 及早治疗男科疾病 在男性精子生成和排泄过程中，有人形象地比喻：睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动脉和静脉是后勤供应的“...
...担心与常人不同，许多男人都有这种担心：“我的性生活正常吗？”他们想了解，在性行为方面自己是否与其他男性相似，采用的是否是大家接受的“正常”方式。与其浪费时间去进行无益的比较，倒不如关心一下在性行为时自己和对方生理上的感觉，关心一下性生活...
...忌食物品 遗精早泄之人，忌吃下列食物。 芝麻 根据前人经验，遗精之人当忌食。如《牡蛎、肉等食品。肝经湿热遗精早泄者忌食之物参阅“阳痿”的忌食物品。 ...
...科学地进行连续性的第二次性交，不但可以使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担，影响性生活，而且还可使夫妻共同体验另一种境界的性高潮…… 需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。第一次性交后，丈夫虽然没有一般所说的“不应期”，但也需要—定的时间...
...。相反，性生活不多，在长久的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦性生活就会较快出现射精。像你出差后，因长久没有性生活，刚回到家，开始的性生活会出现“类早泄”的情况。如果为此整天惴惴不安，每次房事都心烦意乱，生怕性生活质量不好，妻子不满意，在...
...在男性一生中，早泄" 早泄的情况时有发生，或因疾病影响，或因心理障碍，或重、或轻，绝大多数早泄是后天形成的，它严重打击了男人的自信，还影响到夫妻关系的和睦，更有不少人陷入盲目“壮阳”的误区。此病，可治，可防。 如何定义早泄呢？ 目前...
...性交经一定时间即引起射精和情欲高潮。健康人在性交2～6分钟后射精是很普遍的,甚至在更短一段时间内射精仍属正常。许多人并不了解这种情况,却给自己定下“早泄”的诊断,造成精神负担。射精的快慢差异很大,同一个人在不同条件下也可以有较大的差别,...
...性交经一定时间即引起射精和情欲高潮。健康人在性交2～6分钟后射精是很普遍的,甚至在更短一段时间内射精仍属正常。许多人并不了解这种情况,却给自己定下“早泄”的诊断,造成精神负担。射精的快慢差异很大,同一个人在不同条件下也可以有较大的差别,...
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