...者可经常食用。 〖 评 注 〗： 茯苓 甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。 附：其他相关食疗方 1、治脾胃气虚、术后体弱、饮食欠佳： 胡萝卜 500克，生鱼1条 (约300克)，猪瘦肉100克， 红枣 10枚， 陈皮 1片。将全部用料放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，调味佐膳。 2、参枣 糯米 饭： 糯米...
...肠杆菌均有抗菌作用，是治疗胃肠道疾病的佳品。但山楂属酸性食品，此药膳 胃溃疡 患者不宜多食；山楂有活血通瘀作用，孕妇不宜多食。 附：其他相关食疗方 1、红 萝卜 水煎，加 红糖 或加 茶叶 同煎，治婴儿单纯性 消化不良 。 2、 扁豆花 15至30克，水煎加糖服，治小儿消化不良。 3、糯 稻芽 30克， 大麦芽 30克，水煎服，治 食欲不振 ，消化不良或食滞...
...肉过多的情况下，可以吃些陈醋做的凉拌蔬菜健胃消食，帮助消化。 白萝卜汤清热 俗语有云：吃补药不如吃萝卜。白萝卜能理气消积、清热化痰，是最佳的食疗食物。从西医角度讲，萝卜可促进肠胃蠕动、增进饮食、帮助消化；萝卜含有糖化酶，可分解食物中的淀粉等成分，使之被人体充分吸收。 但有一点要注意：脾胃阳虚者（天冷时容易胃寒、腹泻的儿童）就不要多吃白萝卜。 3道茶饮——爽口...
清热解暑食疗方－二豆粥 〖 原 料 〗： 白扁豆 50克， 绿豆 50克， 粳米 100克， 白糖 少许。 〖 做 法 〗： 取白 扁豆 、 绿豆 、 粳米 淘净同煮成粥，加白糖调味。 〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。 〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。 〖 评 注 〗： 白扁豆 清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解...
... 100克， 竹茹 2Q克， 粳米 100克， 生姜 10克。 [做法]将鲜 芦根 洗净切成小段，与 竹茹 同煎去渣取汁，加入 粳米 同煮成粥，粥将熟时加入 生姜 ，略煮即可。 [用法]佐餐食用，每日2-3次，连用5日。 [作用]清热除烦、生律止吐。适用于妇女 妊娠呕吐 ， 高热 引起的口渴心烦、胃热 呕吐 、 呃逆 不止。 [评注]芦根甘寒入肺胃经，是止呕...
〖 来 源 〗： 《饮食疗法》 〖 原 料 〗： 白果 12克 腐竹50克 粳米 100克 〖 制 作 〗： 将 白果 去壳皮，同腐竹、 粳米 同煮为稠粥。 〖 用 法 〗： 每日1次，空腹食。 〖 功 效 〗： 养胃，清肺热，固肾气。适用于 脾虚 带下。 〖 宜 忌 〗： 白果有小毒，不可多食。 附：其他相关食疗方 1、 马蹄 甲烧炭存性，研细末，每次6克...
支气管炎食疗方- 百合 杏仁粥 〖 来 源 〗： 民间 经验方 。 〖 原 料 〗： 鲜 百合 50克 杏仁 10克 粳米 50克 白糖 适量 〖 制 作 〗： 将 杏仁 去皮、尖，打碎，同鲜百合、 粳米 共煮为稀粥。 〖 用 法 〗： 加白糖适量温服。 〖 功 效 〗： 润肺止咳，清心安神。适用于病后虚弱、 干咳 劳嗽。 〖 宜 忌 〗： 风寒 咳嗽 及脾...
...，面部潮红，手足心热， 头晕 耳鸣 ，带下， 遗尿 ， 小便 频数等。 〖 备 注 〗： 发热 期间或小便淋涩者，均不宜食用。 附：其他相关食疗方 1、 百合粥 ： 百合 50克、粳米100克，同煮粥，加 冰糖 调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于 慢性支气管炎 ，肺热或肺燥所致的 干咳 ，以及 肺结核 ，久咳不愈，睡眠不好， 烦躁不安 ， 肺气肿 ，...
...平：老年人在预防肺炎方面应注意：1.早晚要及时加减衣服。2.多吃富含维生素的食物、水果，如 苹果 、 香蕉 、梨、 大枣 等。可以经常喝薏米粥，方法是：用薏米煮粥，加入健脾胃的中药，如 山药 、 百合 、 莲子 、 大枣 等。3.如果出现肺炎的早期症状，尽快就医治疗。4.有 高血压 、 糖尿病 、肺心病等基础疾病的病人，可以提前注射国家每年公布的肺炎疫苗、流...
...能衰退， 膀胱 弹性降低，使得尿贮留量受到限制。特别是冬天气候寒冷，人体各软组织为了御寒而呈收缩状态，此时很容易出现夜尿过频的现象。采用饮 食疗 法，对夜尿过频可产生较好的效果。具体方法如下： 香菇 、红枣、 冰糖 各40克，共同蒸煮后，每日早晚服用，1周为1个疗程。 糯米 120克，拌入 冰 糖30克，再以 文火 蒸煮即成，每日1次，连续服用1周。 羊肚 ...
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