牛奶等乳制品、酒类、巧克力是最早被发现可能导致偏头痛的食物。 研究发现，另一些食品能够治疗和预防偏头痛。大多数偏头痛患者脑汁中的镁含量偏低。所以偏头痛患者应注意多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。含镁较多的食物包括小米、荞麦面等谷类和豆类以及冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。
偏头痛的治疗一般治疗首先要避免诱发偏头痛发作的因素如巧克力，奶酪，柑橘，酒，情绪紧张，劳累，日晒，头颅外伤等。避免暴晒、风寒对头部直接刺激。周末避免过多睡眠；避免体力和精神方面的过度劳累。当偏头痛发作时治疗可选用麦角胺制剂，使颅外动脉收缩。但必须在先兆一出现或头痛刚出现时服用。口服麦角胺咖啡因，半小时后如无效可再服。肌注麦角新碱，无效时1小时后可重复一次。肌...
方一 复方 羊角 冲剂：本品为颗粒冲剂。具有平肝、镇痛的功效。适用于 偏头痛 ， 血管性头痛 ， 紧张性头痛 以及 神经痛 。每次服8克，每日2-3次，开水冲服。 方二 芎菊 上清丸 ：本品为水丸。每次服6克，每日2次，温开水送下。本方尚有蜜丸、片剂。 方三 防风 通圣丸 ：本品为水丸。每次服6克，每日2次，温开水送下。据报道，用本品治偏 头痛 15例，有效...
揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 梳摩痛点 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。 热水浸手 偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能...
取白萝卜一根，洗净切丝，以洁净纱布包后榨取汁约20毫升。如左侧偏头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中；右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。一日两次，连用4～5天即可见效。 在《 芥子 油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，起到通窍活血的效果，从而缓解偏头痛。 患者取汁时要注意卫生，防止因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦感染的情况发生。此外，还可将白萝卜皮贴在太阳穴处，也有一...
尽管的原因很多，但需提醒一下，长期靠药物的很可能出现 偏头痛 。而有或是35岁以上的女性，不仅会出现 头痛 加重现象，还可能造成与 蛛网膜下腔出血 等危险。 不少女性月经期间也会出现偏头痛症状，原因是与体内雌激素分泌变化有关。避孕药含雌孕激素，尤其是长效避孕药，激素含量比短效避孕药要高很多。 因此，当雌孕激素进入人体后会影响脑血管凝血功能，使血液循环发生变化...
论曰 偏头痛 之状。由风邪客于阳经。其经偏虚者。邪气凑于一边。痛连额角。故谓之偏 头痛 也。 治偏头痛至灵散方 雄黄 （研） 细辛 （去苗叶为末等分） 上二味。再同研匀。每服一字。左边疼 入右鼻。右边疼 入左鼻。 治偏头痛不可忍。 乳香散 方 乳香 （如皂子大） 高良姜 （如指头大） 上二味。于火上烧。迎烟熏鼻。随痛左右用之。 治偏头痛不可忍。 龙香散 方 ...
...十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。 热水浸手 偏头痛 发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏 头痛 逐渐减轻。 中药塞鼻取 川芎 、 白芷 、炙 远志 各15克焙干，再...
要控制，你首先要搞清楚 偏头痛 的类型。第一步就是学会记录自己的“ 头痛 日记”，认真地记下每次偏头痛发作之前或者之时的活动。你当时在吃什么?在做什么?前一晚上睡得好不好?那天有没有发生什么让你感到压力或者重要的事情? 许多人都会对以下的东西敏感而发生偏头痛。 常见诱因： 精神压力 月经来潮 睡眠习惯的改变 特定的 过度摄入 咖啡 因或者突然停止服用咖啡因 ...
1. 紧张 型 头痛 又称肌收缩型头痛。其临床特点是：头痛部位较弥散，可位前额、双颞、顶、枕及颈部。头痛性质常呈 钝痛 ，头部压迫感、紧箍感，患者常述犹如戴着一个帽子。头痛常呈持续性，可时轻时重。多有头皮、颈部压痛点，按摩头颈部可使头痛缓解，多有额、颈部肌肉紧张。多少伴有 恶心 、 呕吐 。 2. 丛集性头痛 又称组胺性头痛，Horton综合征。表现为一系列...
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