...桂枝3克，水煎服，每天服用1剂。 第四，体疗。为了加速慢性期坐骨神经痛的早日痊愈，这里介绍一套“一睡，二坐，三站”的自我体疗康复办法。一睡：仰卧、屈腿，轮流伸直两腿，接着向上轮流举腿。一般健侧下肢一下子能直举到与床面成90度，患侧下肢开始多...
...抗衰防老方 自古以来，人们都希望健康1，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看，要使人类寿命普遍延长，是有可能的，关键在于抗衰老。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说：“迄今为止...
...目录 《全国中草药汇编》八节毛 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：八节毛 【来源】锉石鳖科锉石鳖属动物函馆锉石鳖Ischnochiton hakodadensis Pilsbry，以全虫入药。夏秋捕捉，微火烘干或晒干。 【性味...
...经络是什么，穴位在什么地方？什么“任督二脉博”“五脏六腑”我们更多地从流行歌曲、武侠电视里听到。博大精深的中医文化，我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么，抛开一切复杂的概念，拿来主义，跟着我们的图片依葫芦化瓢，学学穴位按摩，缓解...
...每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的“有车族”，生活中徒手保健腿足的方法也很有效。 干洗腿 用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直按摩到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿...
...和一些体形肥胖的女性提到锻炼身体，相信都会得到这样的答复：我哪儿有时间呀。其实，健康就在点滴运动中，只要迈开腿，就可以向肥胖说“不”。在日本作家井上修二主编的“轻松健康指南”系列丛书的《瘦身好心情》（中国轻工出版社出版）一书中，为平时不爱...
...31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。 80%“空调腿”来自女性 近来，在门诊中...
...伴随着有车一族越来越多，靠着轮子作“长腿”的确方便了，但副作用也很明显，肚子渐起，腿却或者细了或者形状“退化”看似粗壮却饱含大量脂肪的腿会让人很烦，细腿撑着“将军肚”就更令人不忍卒睹。 有双美腿是女人魅力的关键，纤细匀称可算理想状态，但对...
...曹’二字，疑为后来追题，或为李汉编集时所加。”陈克明云：“方氏《举正》谓此诗及《李员外寄纸笔》等六诗皆贞元二十年在阳山所作。朱子《考异》：‘唐本有张署寄公诗。’魏本题注：‘补注：唐本有此诗，按公集赠张十一功曹署诗颇多，而署诗绝不可见，可见者...
...《唐韻》古紅切《集韻》《韻會》沽紅切，𠀤音公。《說文》以勞定國曰功。从力，工聲。《廣韻》功績也。《書·禹謨》九功惟敘。 又自以爲功曰功之。《史記·信陵君傳》公子乃自驕而功之，竊爲公子不取也。 又功，毛詩作公。《詩·小雅》以奏膚公。《註》...
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