...做起。 心理会影响身体，要从生活细节上来调整心理状态。 如果人们能够把每个生活细节都向积极方面调整，那么，生活就变得积极、阳光了，气血平和，健康也是可以预期的了。 唐代的 朱丹溪 ，经常拿个小本子，听到别人做善事了，就“随闻随录”，然后讲给别人听。后来，他到哪里行医，哪里的风气就会改善（“杖履所至，人随之化”）。为什么呢？这是他在传播善的种子，在传播积极的生...
美腿是每个女孩子都梦寐以求的，其实要美腿很简单的，而且那么多的方法中有很多简单瘦腿方法，而且效果明显。 1.深蹲(蹲起运动)： 减大腿，每天来个一百个，你可以分早晚各五十，一个星期都可以有效果的了。 2.跳绳： 跳绳要双脚跳才比较有效果。 3.长跑： 要跨大步，不可以像袋鼠一样大腿都没有太起来。 4. 放松： 利用楼梯，手扶栏杆，脚尖站在阶梯边上，脚跟往下压...
...医、性学专家、心理学家，甚至绝大多数的女人都会这么说：美满的性家会让你充满自信、精神大振、烦恼抛到九霄云外。做个性满足的女人，能让你长保身心健康。 美满的性爱仿佛会帮你建立一道保护网，把你跟冷酷的世界区隔开来。 当我感到性生活美满快乐的时候，我就比较不会觉得压力重重、紧张失控；相反的，我会显得活力充沛，整天都开开心的。这是丽珍的真心，她今年30岁，任职上市公...
...医生问儿子吃了哪些东西，又做了一番检查，可是并没发现问题。但我仍不放心，在我的坚持下，医生开了消炎药。牵着儿子回家，我仍忐忑不安，儿子倒好，很快恢复了往常的活蹦乱跳。 到了家门口，儿子像是想起了什么事，仰着头对我说：“妈妈，这次考试我没考好，你不会骂我吧？”我摸着他的头，爱怜地说：“妈妈怎么会骂你呢，下次努力点就好了。”儿子服了一粒消炎药后，肚子疼痛就好了，...
...主要讨论的是两种不同的携带状态。不讨论 小三阳 肝炎。 “小三阳”慢性无症状乙肝病毒携带 这种情况相对来说比较好，因为只是携带状态，病毒含量很低，肝功能正常，一般没有症状，除了不要喝酒，其他的与常人无异，不会影响生活，不会影响工作。 婴幼儿时期感染 乙肝病毒 ，慢性化而成为“ 大三阳 ”的慢性携带者，病毒水平很高，经过几十年，E抗原消失，“ 大三阳 ”转为“...
...睡眠不足，白天自然萎靡不振。对于那些本来就患有心脏病、高血压的人，无节制的劳累无疑是雪上加霜，会导致心肌梗塞、中风乃至猝死的现象明显增加。而且，年轻人也不宜无节制地过“夜生活”。长期那样，将会导致血脂、血糖、血脉增高，对肝的损害也很大。 专家提醒广大市民，在物质文化日益丰富的今天，要学会过一种文明而健康的现代生活，“夜生活综合征”增多的现象应引起充分的重视。
网友案例一：她终于和丈夫闹翻了。他们本是青梅竹马，结婚三年来情深意浓，诸事如意。但她无论如何也忍受不了丈夫的性行为。每次性生活中，她总觉得他很“脏”。 网友案例二：她也和丈夫闹翻了，但原因却相反，丈夫很少亲吻和抚摸她，令她伤透了心。但丈夫后来开始增加口刺激时，她又受不了，因为她觉得自己的那个地方是很“脏”的。她来问：我为什么支配不了自己的感觉和身体呢？ 性学...
据《珠海特区报》报道，很多人患了感冒发烧，都选择到医院去打吊针，认为输液效果好、见效快。而医疗专家们却指出：滥输液很危险。 很多患病儿童的家长出于爱子之心，希望通过输液治疗，能让孩子的病好得更快些。其实，这样盲目输液反而存在很大隐患。输液使用大量的抗生素，抗生素使用多了，就会产生耐药性。 是否需要输液，应视患者情况区别对待。住院病人的病情往往较重，需要通过输...
...、牵引。那有最简单、最便宜的方法吗？有。 颈椎生理曲度正常的人，端坐时尽量仰头，脸可以和天花板接近平行，而且颈部没有任何不适。如果您做不到或很费力，就提示颈椎生理曲度可能不好。 处理方法：可用泡沫、毛巾、卫生卷纸等制作一个细长的圆柱体，不要太软，一压就扁了；直径大概10cm，应根据个人感觉调整粗细。平卧时，颈肩部自然放松，把圆柱体垫在颈下，后脑基本着床，颈部...
...人也会患此病。 “流脑”多发生在四五月份，老年人流脑年龄多为60～65岁，多于，农村发病高于城市。从症状上看，多数老年患者发病较慢，早期症状很轻，无特异性，常见的有 咽痛 、 头痛 、 头昏 、轻咳、 食欲减退 、 低热 等。 老年人“流脑”常被当成一般“上感”得不到重视。有的自行吃点治的药，或者让医生开点解热、镇痛或激素类药。有的老年“流脑”来势凶猛，病人...
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