...泛指各种味道(五味即甜、酸、苦、辣、咸) the five flavor(sour ,bitter,sweet,pungent and salty) 国语辞典 甜、酸、苦、辣、鹹五種滋味。 禮記．禮運：「五味、六和、十二食，還相為質也。」...
...营养的合理而均衡。不少独生子女偏食，对健康不利。 常吃洋葱能防“老年斑” 老年斑又称“寿斑”，医学上称“脂褐质色素”。老年斑不仅聚集在体表，还侵犯人体内各系统器官，及人体衰老的信号。坚持多运动，多吃蔬菜和水果能减少老年斑的发生，而常吃洋葱...
...营养元素缺乏，损害人体健康。 预防秋燥 除了保持均衡营养外，由于秋天天气干燥，人们的口、鼻、皮肤等部位经常会出现不同程度的干燥感，所以要在食物选择上多加注意，预防秋燥。 秋天适合吃一些多汁、甘味、酸味以及凉性的食物，凉性食物能够清热，甘味食物...
...根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，目前孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。 妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应...
...的，”伯克说，格雷戈里博士，教授和公共健康科学维克森林大学医学院的系主任。 “越早适应乡亲健康的行为，对降低患心脏病或中风的结果的整体风险。” 伯克说，人们可以通过改变生活方式，以减少包括均衡的饮食和锻炼他们患心脏病的风险。 乳腺癌 乳腺癌...
...破坏阳气升发的做法，都是对身体健康及养生不利的。 清洁皮肤勤洗澡 立夏之后也是皮肤病的多发季节，痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。应对皮肤病，大家要常洗澡、勤换衣，被子、毛巾要经常漂洗消毒。 均衡膳食最重要 ...
...首先了解下红薯的百科知识：红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素。其次，红薯被称为营养价值很高，营养最均衡的...
...给宝宝长期选用其中一种饮食，势必会造成营养素的不均衡，从而对健康产生不良影响。 为此，有必要对蛋和肉这两种食品的营养素成分进行比较。 青豆肉茸炒嫩蛋 1、热能及三大营养素 粗略估计，同样是100克可食部分的蛋和肉，所提供的热能及三大营养素...
...根据长期对我国孕妇营养状况调查研究显示，孕妇均处于营养过剩，对自己和胎儿的健康造成危害，并导致孕妇产后无法恢复。现在摆在我们面前的问题是应该怎么样正确补充营养素。 妊娠是一复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在...
...占星学在论一个人的个性特质时，通常都以拥有土、水、火、风四大元素的人格特质为最完整。简单的说，就是一个人具有土元素的耐性及持久力，水元素的细腻及善解人意，火元素的热情及行动力，风元素的理性及思考力。 一张命盘若能同时均衡的兼具以上四大元素，那么...
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