...读者周女士来电说，现在市面上有很多中药保健饮料，以王老吉、板蓝根等凉茶为主。她家人都喜欢喝此类饮料，但凉茶性凉，她不清楚是否适合长期饮用，想请专家就此问题给一些建议。 根据专家介绍，凉茶是一种以中草药为原料煎服的保健饮品，可以起到消暑祛湿...
...中医认为，杏仁药、食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”之称。“南杏”产于南方，味略甜，有润肺、止咳、滑肠等功效，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。 “北杏”则有苦味，多用于药用，具有润肺、平喘的功效，对于咳嗽、气喘等呼吸道疾病...
...□ 曾丽 河北医科大学扁鹊医学社 《本草备要》云：“细辛，宣散风寒，补肝润肾。”细辛何以润肾呢？《本草备要》对细辛的润肾功能如是阐述：“水停心下则肾燥，细辛之辛，能行水气则润之。”然细辛如何行水气以润肾？ 在《素问·藏气法时论》中有曰：“...
...近日，随着气温升高，不少药店开始出售菊花、金银花等常用的清热类中药凉茶，但中药凉茶并非所有人都适用。 中药凉茶中的中草药有很多种，各有其针对性。比如蒲公英可以消肿散瘀，适用于头痛发热；玉米须、竹叶则可以去湿解暑，适用于小便不利；大青叶可以...
...体虚和慢性肠胃炎患者不宜喝凉茶，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。 体虚和慢性肠胃炎患者 凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至...
...湿症舌润，热症舌燥，此理之常也。然亦有湿邪传入气分，气不化津而反燥者；热症传入血分，舌反下诊脉功夫，参合之矣。...
...平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用。 平时多服用一些具有养阴生津作用的药粥，对“冬燥”有一定的缓解作用，下面介绍几款，以飨读者。 沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬加水适量煎煮...
...和肺气之通道，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。此外，肺与大肠还互为表里，肺燥下移于大肠，肠燥则便秘。 正所谓“木之为舟，无水不行；治燥之法，以润为贵。”秋日饮食...
...川芎。【摘录】《医学入门》卷八▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《赤水玄珠》卷十五：滋阴降火汤【处方】当归 黄柏（盐水炒）各4.5克 知母 牛膝 生地各3克 白芍3.6克 甘草梢 木通各2.4克【功能主治】治火燥血少，气不得降致淋。【用法用量】...
...□ 洪文旭 苏礼 陕西省中医药研究院 “脾恶湿”之说，源出于《素问·宣明五气论》，张景岳注：“脾属土，其应湿，湿胜则伤肌肉，故恶湿。”脾虽主湿，但湿过多，必损伤肌肉四肢，发生痿痹、水肿等证。因而脾之运化不及，则又厌恶湿之过盛。“脾喜燥”...
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