...心印妙经》所以说人“得丹则灵，不得则倾，丹在身中，非白非青。”《天仙正理》指出∶“金丹是真阳元气”，“仙道以精气神三元为正药，以练三合一喻名炼药，是理最精微，其法最秘密。”练功修心养性的目标，就是为了滋养精气神，使三者合一，还归于丹田之处，...
...”而来，极言日常需求的简便。先言用物，“办”字领起，只办读写用竹几、煮茗用茶碗、憩坐用蒲团。蒲团，用蒲草编扎而成的圆形坐垫，修持者坐以修心养性。次言隐居的生活环境，买青山一角，结草屋三间，小径通幽，清溪如带，绿竹绕宅。这里没有侯门深宅的楼台...
...若一，故能寿敝天地……”，说明用调息、入静、排除杂念，用意念导引“内气”方法，还可修心养性达到却病延年的目的。部分资料引用杜文东：《内经》心理思想研究...
...心印妙经》所以说人“得丹则灵，不得则倾，丹在身中，非白非青。”《天仙正理》指出∶“金丹是真阳元气”，“仙道以精气神三元为正药，以练三合一喻名炼药，是理最精微，其法最秘密。”练功修心养性的目标，就是为了滋养精气神，使三者合一，还归于丹田之处，...
...修心养性为练丹修真之首要。“性者内也，命者外也，以内接外，合而为一，则大道成”；“大道以修心炼性为首，性在心内，心包性外，是性为定理之主人，心为牺牲之庐舍”；“学道之士，须要清心清意，方得真清之药物也”。附篇为《三丰先生辑录》，节录了白玉蟾（紫清...
...鹤，相随着。俺则待丫髻环绦，草履麻袍。闲时节摘藤花，掘竹笋， 采茶苗。或时炉中炼丹，闲访渔樵。共知交，饮浊醪，乐陶陶。 系一抹吕公绦，挂一个许由瓢，不强如乌靴象简紫罗贵人头上不曾饶。 牛羊犹恐他惊散，我子索手不住紧遮拦。恰才见枪刀军马无边岸...
...古今愁。 黄花篱下虽云乐，赤壁矶头气更豪，矶头篱下两相高。诗兴豪，沉醉乐陶陶。 四节 海棠过雨红初淡，杨柳无风睡正酣，杏烧红桃剪锦草揉蓝。三月三，和气盛 东南。 垂门艾挂狰狰虎，竞水舟飞两两凫，浴兰汤斟绿醑泛香蒲。五月五，谁吊楚 三闾！ 天...
...身心健康的前提。只有做到气定神闲，无欲无求，养护好精神，才能保持身体健康无疾病。现代医学研究认为，如果一个人终日内心惶惶就会引起内分泌失调，造成免疫力下降，必然会百病丛生。 庄子特别重视修心养性，认为一个人的心境会影响到人的精神面貌和身体状况。...
...起乐、开船，一面进酒。［起乐开船介，如常定席介］【仙吕·排歌】［净］圣主良谟，南北定交，边疆不动弓刀。黎民乐业鸟安巢，美景良辰莫浪抛。湖光艳，春色饶，画船箫鼓趁花朝。［合］倾佳酿，陈美肴，大家畅饮乐陶陶。 【其二】［小净、丑］九鼎重安，玉烛...
...水聚，悸眩瞤惕急煎尝。36.当归四逆汤当归四逆桂芍枣，细辛甘草与通草。血虚肝寒四肢厥，煎服此方乐陶陶。37.羚角钩藤汤俞氏羚角钩藤汤，桑叶菊花鲜地黄，芍茹茯苓川贝草，凉肝增液定风方。38.天麻钩藤饮天麻钩藤石决明，栀杜寄生膝与芩，夜藤茯神...
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