...谁都知道，多吃水果和蔬菜对身体有很多益处，尤其是减肥的人更是把水果当成了“救命稻草”。医生指出，科学的减肥食谱是，除了多吃水果以外，主要应当养成常吃脂肪含量低的食物的习惯，大家应在保证人体日常所需营养的基础上减肥。 中医：减肥 主食少吃...
...食谱其实是低胰岛素减肥饮食配方，就是鼓励食谱的使用者尽可能吃GI指数低的食物。营养学家们测量、罗列出了每一种食物被消化的速度和GI指数，比如，苹果位于38级，全麦面包53级，麦片粥4级，白面包70级，大米饭98级。大致地说，精加工、含糖高的...
...子宫肌瘤不能吃的食物有哪些?这一点大家一定要把握，只有把握了子宫肌瘤不能吃的食物，才能够帮助大家正确的了解并治疗这种疾病，下面便是专家对子宫肌瘤不能吃的食物做出的解读。 子宫肌瘤不能吃的食物： 1、饮食宜平淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼...
...你最适合吃什么颜色的食物 红色食品 假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒 病毒等致病微生物的“杀手”，其活力增强了，感冒...
...血管收缩，造成经血量过少甚至突然停止，长此以往，会发生痛经或月经紊乱的可能。 经过上面的讲解，我们就不要再继续以前的饮食方法了尤其是患者朋友们，多吃清淡和高纤维的食物，辛辣食物总容易引起生理的不平衡，患者朋友更要听取医生的建议不要一味的贪图...
...不能吃高脂肪的食物。 子宫肌瘤切勿摄取脂肪和糖过多，因为过多摄入高脂肪，会给子宫肌瘤的治疗带来一定的影响。动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥 胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，专家指出：子宫肌瘤患者不能吃过多高脂肪...
...。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。所以，盆腔炎患者不要总吃油腻食物。 专家在上文告诉了盆腔炎患者在吃东西上的一些注意事项，主要介绍了四点，分别是忌辛辣食物、忌温补食物、忌生凉食物、忌油腻食物。...
...为主，最好多吃以下食物：小米、玉米、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。忌食生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。 第二类是痰淤互结型。这类病人的特点是头晕发沉，胸痹心痛，...
...目前，子宫内膜异位症患者越来越多，该病的发生，给女性的正常生活带去了极大的困扰，需要引起重视，积极的到正规的妇科医院进行治疗，同时要做好日常的饮食调理。特别是凉性食物患者不能吃。 对于子宫内膜异位症患者，饮食上尽量避免凉性食物，这也是在...
...不宜多吃的20种儿童食物 医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便...
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