...洗刷阴影法 失败的阴影是产生自卑的温床。及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，从失败中学习和吸取教训；二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的...
...需要补，精神更需要补。当我们感到力不从心时，需要补的不仅是好吃的食品，营养丰富的滋补品，更重要的是自省与自信。自省就是知道生命的个体会随着时间的消逝变得枯朽；自信就是补给一种乐观的心态，让自己认识自己。 给自己的自卑补一剂坚强，人生的旅途就少...
...-------此为治本------ 4.自卑的认知改造和自信的行为上与认知上的最终重塑,并借用东方的无为,本然,顺其自然,即: 最终达到了彻底全盘的接纳了你自己的一切.---------此应为不复发的保证... (黑溪网站推荐)...
...？” 吴老师说，父母不当的教育方式对娜娜的影响很大，过高的希望和过低的评价，让娜娜生活在自卑之中，甚至有些厌恶自己，学习成为一件痛苦的事情。 从这样一个心理案例，吴老师总结说，总有一部分学生在竞争的学习环境中遇到了麻烦，他们少了自尊、自信，...
...？” 吴老师说，父母不当的教育方式对娜娜的影响很大，过高的希望和过低的评价，让娜娜生活在自卑之中，甚至有些厌恶自己，学习成为一件痛苦的事情。 从这样一个心理案例，吴老师总结说，总有一部分学生在竞争的学习环境中遇到了麻烦，他们少了自尊、自信，...
...自卑、焦虑、抑郁、失去自信......从而影响到婚姻的幸福以至家庭的稳定。 ...
...在两千多年前，这里曾是郑旦和西施比美的地方。 郑旦一直想和西施做好朋友，所以到处说她是美女。因为西施常常自卑，所以郑旦总是鼓励她要自信起来。 西施说自己脚大，郑旦就帮她做长裙。西施说自己脸小，郑旦就让她照湖面，说水里的鱼看到她的美而发现自己...
...事态，并寻求对自己有利的解释 5.对自己不熟悉和不擅长的事，你能大胆愉快地接触它吗？ A.很难 B.偶尔 C.没问题 计分：ABC1.1352.5133.5314.1535.135 21－25 分：你乐观自信，对自己的才能和外表风采充满自信和...
...会对自己充满自信并为自我而愉悦；当现实的我远离理想的我时，自我就会遭受打击并产生自卑自厌心理。对于正常人而言，由于现实的原因，自卑和自信是并存的，并且在可控制的范围内。但当这种自厌强度超出了自己的承受力范围，并引起强烈的内心焦虑时，个体就会...
...现代心理卫生科学研究指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。"让老年人永远焕发青春"是一句切中时弊的至理名言。人的躯体衰老无法自控...
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