...秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人应注意秋季养生。 金秋时节，秋风送爽，是人们感觉最舒适的季节。但是秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，...
...做菜什么时候放调料好，该放什么调料，既要保持烹调后菜的色香味，又要保持菜中营养素最大限度地不被破坏，对人体健康有益。这的确是一大学问—— 油 炒菜时当油温高达200℃以上， 会产生一种叫做“丙烯醛”的有害气体。 它是油烟的主要成分，还会使...
...大家都知道，血压高要少吃盐，但生活中的减盐，其实涉及到很多方面。不仅要注意在烧菜时少放盐，其他含钠高的食物也得注意，选择适当的低钠蔬菜也是控制盐摄入量的一种好方法。高血压患者在选择蔬菜时要注意，凡100g蔬菜中含钠量超过100mg者，如...
...便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。 它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般较易痊愈。但若治疗不当，滥用泻药，虽可取效于一时，久则反而会加重病情。 秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。...
...秋风萧索，万物由盛转衰，草木由荣转枯，逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是对于老年人来说，更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感，勾起忧郁的心绪。 1、静情绪 秋风萧索，万物由盛转衰，草木由荣转枯，逐渐...
...习惯是，轻轻的闭上眼睛。可是有些比较大胆的女孩子，却张大着眼睛。注视着对方脸上的表情。这是男 人接吻时最忌讳的了。你想想，睁大眼睛，看着对方的鼻子，看他脸上的青春痘和细微的汗毛，这图案并不怎么好看啊！而且，假如对方也一直都睁着眼睛看你，你...
...属于生蚝里最稳定的种类，不管是塔斯马尼亚还是悉尼石蚝，它们都属于最温和或者说“友善”的种类。 配酒 好蚝配好酒是铁律不用说，但酒本身如果温度不够低的话，我们还是建议你不如喝矿泉水算了， 至于什么酒配什么蚝的话，简单来说当地的酒配当地蚝会是最...
...柑橘是秋季上市量最大，也是人们最喜爱的水果之一。它不仅酸甜可口，营养丰富，更有很高的药用价值。 现代医学研究认为，秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在秋季的时令柑橘类水果和新鲜绿色蔬菜中含量较高。据眼科专家研究，...
...干净后三天内，是阴道最容易感染，需要深度护理以及清洁的时候，因此要重视经期后三天的护理工作。 4、保持心情愉快：良好的情绪和心态有利于与病情的恢复，因此平时要多注意调整情绪，可以多听听音乐，散散步，看看书。 阴道炎的护理要点是什么呢? 一、...
...身心疲劳是一种常见的现象，多以头疼、腰疼、胸部压迫感、四肢乏力、精力不逮、思想不集中、失眠、胃纳不佳等一系列似病非病而又能坚持工作为特征，一般说来，身心疲劳可根据致病原因而分为3种类型。 第一种是体力疲劳 常见于超强体力劳动者。产业工人为...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
