足跟痛 是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、 气滞血瘀 、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。 采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用： 1． 米醋 1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。 2． 透骨草 、 寻骨风 、 老鹳草 各30克， 黄花蒿 20克， 独活 15克， 乳香 、 没药 、 血竭 各...
产后不惟去恶血， 白芷 楂陈梗 牛膝 ， 干姜 肉桂 萸茱乌， 香附 灵脂玄胡入。 三日外若发寒热， 柴胡 归尾不可缺。 七日寒热 小腹痛 ， 桃仁 蓬棱三味精。 十四外来是虚寒，归芎柴茯 地黄 尊。 廿一日外腹中疼，升上升下作气论， 草果 槟榔 砂仁 蔻，四味加添效如神。 心腹之中一定痛，原来恶物尤未尽， 速加棱术归尾桃，恶物出兮无余剩。 又有气食相干症，...
...膝 山楂 白芷 干姜 （炒） 肉桂 香附 甘草 山茱萸 （末） 玄胡索 五灵脂 三日外发寒热，加 柴胡 、 当归 尾； 七日外发寒热， 小腹痛 ，加 三棱 、蓬术、 桃仁 ； 十四日外发寒热，乃虚热也，加 川芎 、 当归 、 熟地 、 茯苓 、 柴胡 ； 廿一日腹中升上升下痛者，乃气也，加 草果 、 豆蔻 、 槟榔 、 砂仁 ； 小腹中一块痛，乃恶血不尽，加...
坐骨神经痛 典型的症状是沿坐骨神经分布区的 放射性疼痛 ，分为原发性和继发性两种。患者可采取按摩、刮痧等措施自疗。 坐骨 神经痛 典型的症状是沿坐骨神经分布区的放射性疼痛，分为原发性和继发性两种。患者可采取以下措施自疗： 按摩：病人俯卧，施术者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢后侧数次，再用拇指沿坐骨神经的行走路线做拨筋法数次。最后让病人仰卧，下肢屈曲做髋关节上...
产后 足跟痛 多因产后气血亏虚、风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有 头晕 目眩、 腰膝酸软 等症状。 下面介绍几则行之有效的简易疗法，供选用。 浸泡法：取食醋1000毫升，加热至沸，待温度适宜时，浸泡患脚，每次20～30分钟，每日1～2次，连用15天为1个疗程。或取 苏木 、白 附子 、 麻黄 、 当归 、 川芎 ...
...膝 山楂 白芷 干姜 （炒） 肉桂 香附 甘草 山茱萸 （末） 玄胡索 五灵脂 三日外发寒热，加 柴胡 、 当归 尾； 七日外发寒热， 小腹痛 ，加 三棱 、蓬术、 桃仁 ； 十四日外发寒热，乃虚热也，加 川芎 、 当归 、 熟地 、 茯苓 、 柴胡 ； 廿一日腹中升上升下痛者，乃气也，加 草果 、 豆蔻 、 槟榔 、 砂仁 ； 小腹中一块痛，乃恶血不尽，加...
腰肌劳损 是局部软组织的损伤，而腰突症是腰间盘突出压迫神经导致的症状，知道这一点就可以理解，鉴别这两个病，最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚的症状;轻微的腰突症，可能只会痛到臀部。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗热敷就可以了，最多做做牵引;腰肌劳损就是休息就可以缓解。
...膝 山楂 白芷 干姜 （炒） 肉桂 香附 甘草 山茱萸 （末） 玄胡索 五灵脂 三日外发寒热，加 柴胡 、 当归 尾； 七日外发寒热， 小腹痛 ，加 三棱 、蓬术、 桃仁 ； 十四日外发寒热，乃虚热也，加 川芎 、 当归 、 熟地 、 茯苓 、 柴胡 ； 廿一日腹中升上升下痛者，乃气也，加 草果 、 豆蔻 、 槟榔 、 砂仁 ； 小腹中一块痛，乃恶血不尽，加...
...膝 山楂 白芷 干姜 （炒） 肉桂 香附 甘草 山茱萸 （末） 玄胡索 五灵脂 三日外发寒热，加 柴胡 、 当归 尾； 七日外发寒热， 小腹痛 ，加 三棱 、蓬术、 桃仁 ； 十四日外发寒热，乃虚热也，加 川芎 、 当归 、 熟地 、 茯苓 、 柴胡 ； 廿一日腹中升上升下痛者，乃气也，加 草果 、 豆蔻 、 槟榔 、 砂仁 ； 小腹中一块痛，乃恶血不尽，加...
(1) 急性腰扭伤 后及长期反复的 腰肌劳损 。 (2)治疗不及时、处理方法不当。 (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。 (4)慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
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