中医三管齐下让你轻松瘦身_减肥常识_【中医宝典】

...中医减肥分为耳疗、脐疗和针灸疗法,三管齐下。 耳疗: 用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉。...

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脐疗与针灸瘦身_中医针灸减肥_【中医宝典】

...中医减肥分为耳疗、脐疗和针灸疗法,三管齐下。 耳疗:用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉。...

http://zhongyibaodian.com/zhenjiu-2/b36515.html

初秋到来好瘦身_秋季养生_【中医宝典】

...炎热的夏季终于退却了,很多惧怕夏季运动流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天给自己瘦身塑形一番。可能你听说过的瘦身方法多种多样,甚至是千奇百怪、令人咋舌,可是最经典也最经得住考验的方法还是“节食加运动”。 所谓“节食”,就是控制自己的进食量,减少...

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教你泡制瘦身绿茶_育儿宝典_孕妇分娩_【中医宝典】

...绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。 B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。 C.功效:养容美颜,让肤质透嫩,利尿消脂。 绿茶瘦身之二 A.绿茶1公克、大黄半钱...

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减肥水果排行榜_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识。有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明地选对瘦身水果吃哟! 1 苹果 早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起...

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拒绝发胖的饮食_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此,打着减肥招牌的事业,永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念,以机器判读毛发中微量元素的分布状况,进而推测人体肥胖情形,结果发现,瘦的人有较多微量元素。结论当然还是那句老话啰...

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5款便宜瘦身茶_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...夏日到了,茶变成了最好的饮品,今天推荐给大家这五款瘦身茶,针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,想瘦身的你不妨试一试…… 上半身胖:菊花山楂茶 “虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可...

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针灸减肥新妈妈不适合_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...近日,演员李冰冰被拍到耳朵上贴满一粒粒的膏药,被怀疑正在接受减肥治疗。在奥运期间喜得千金的阿琳刚刚坐完月子,正打算开始产后瘦身,看到这则新闻后她在网上查阅资料得知,耳穴贴压是针灸疗法的一种,可以达到减肥的效果。想到“躺在床上闭着眼睛扎几针...

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看血型吃饭饮食瘦身_【中医宝典】

...a型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质,而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以,a型血的人要想瘦下来,一定要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的...

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以内养外、美白祛斑瘦身的简单食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...这绍两款食疗料理,美白祛斑瘦身。 一、杞菊红枣茶 用料:枸杞、白菊、红枣 做法:每天常规的喝水改为喝茶,将适量枸杞、白菊、红枣(最好是枣片)放入水杯,用沸水冲开,加少量蜂蜜和冰糠调味,注意加蜂蜜时要待水温降至80度以下,否则会破坏其中的...

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