...配五脏(肝、心〈心包络〉、脾、肺、肾),五腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱〈三焦〉),五方(东、南、中、西、北)、五时(春、夏、长夏、秋、冬)、五气(风、火、湿、燥、寒)、五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五音(角、商、徵、羽、宫)、五声(呼、笑、歌...
...事物和现象按其属性、形态相类同的,分别归纳成五大类,其关系简列如下表: 五行 木 火 土 金 水 五脏 肝 心(心包) 脾 肺 肾 六腑 胆 小肠(三焦) 胃 大肠 膀胱 五体 筋 脉 肉 皮 骨 五志 怒 喜 思 忧 恐 五神 魂 神 意 ...
...□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 情绪平衡 情绪波动容易诱发心脑血管意外,因此心脑血管病人情绪要保持稳定,切忌大起大落,如大喜大悲、大恐大惊、过度兴奋等。 饮食平衡 大吃大喝、暴饮暴食,特别是高脂油腻饮食,过量饮酒和过量吃咸等是心脑血管...
...肢体平衡运动八原理 (1)螺旋:关节像扭毛巾般地旋转,牵动肌肉、血管做螺旋形的深度运动,透过经络与五脏传递转动的关系,预防血管硬化。 (2)延伸:在全身放松的状态下极度伸展,使身体的关节、肌腱与血管得到充分刺激,借以促进排毒、增加细胞带...
...从中医学角度大致可将此类病例分成五类:气血亏虚、颜面失荣的“黄脸婆”型;湿热内蕴、浊气熏蒸的“青春痘”型;心神不宁、肝不藏魂的“不眠夜”型;精血不足、冲任衰弱的“停闭经”型,这些都是打破平衡通畅的表现。 中年女性朋友怎样才能留住美丽健康,...
...英国科学家研究发现,母乳喂养的婴儿长大后具有较强抵抗中风和心脏病的能力。一发现再次证明,婴儿出生后的饮食结构,将对其成年后的健康造成影响。 科学家是对216名13岁到16岁的青少年进行研究后得出这一结论的。他们测量了这些青少年体内的有害...
...具体分析。 2.推演络绎法 推演络绎法,是根据已知某事物的五行属性,推演与此事物相关的其他事物之五行属性的方法。自然界的五气、五化、五色、五味、五谷以及人体的五体、五官、五志等的五行属性,大多以此法推演而定。以自然界的五气配五行为例:春季属木...
...含有五行相克的内涵。 在现实中,五行相克的意义大于五行相生。正是由于五行相克的存在,自然才能达到一个平衡的状态。环境遭到了破坏,是因为失去了制约的力量。 狼吃羊是一种自然规律。狼吃羊,实际上是清除体弱多病的羊,既保证了羊群的健康发展,又限制了...
...:木-土-水-火-金-木 克我者为所不胜,我克者为所胜。 以木为例,我克者为土,土为木所胜;克我者为金,金为木的所不胜。 3、五行制化 制,制约,克制。化,化生,变化。 五行制化:指五行之间相互生化、相互制约,以维持平衡协调的关系。 如...
...造化之机,不可无生,亦不可无制,无生则发育无由,无制则亢而为害。”必须生中有制,制中有生,才能相反相成,运动不息。这就清楚地说明了五行生克制化的道理。 从这种相反相成的生克制化关系中还可以看出,五行之间的协调平衡是相对的。因为相生相克的过程,...
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