...盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”...
...近来欧洲和中国台湾地区的医疗界人士发现,以欧洲紫杉醇治疗乳腺癌的效果比较好,如果配合使用其他化学治疗效果则更佳。 目前治疗妇女乳腺癌的常见用药有欧洲紫杉醇、太平洋紫杉醇和小红莓等3种药物。根据今年9月在欧洲发表的一项欧洲紫杉醇和太平洋...
...炎热的夏季我们的眼睛也是需要防晒的,如何通过饮食帮助保持我们的眼睛健康呢?以下就为三大建议。 一、多吃含维生素C的蔬果 含维生素C的蔬果是抗氧化剂。在日常菜单中增加西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,就可以增加维生素C的摄入量...
...如果想要减肥第一件要做的就是排毒清肠,把身体循环调理好,只有这样别的减肥努力才会见效。 排毒清肠最健康的办法就是食疗,以下8种食品,包括了水果蔬菜主食等不容方面,既营养又清理肠胃。 1、最佳调味品——醋 醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋...
...秋天天气干燥,吃什么水果最应时养生呢?中医推荐吃梨、葡萄、柑橘、石榴等时令水果养生效果最佳。 梨 梨能生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥,喉咙干燥的人可适量食用。 因梨性寒凉,脾胃虚寒的人食用后会感觉肠胃不适,此时不妨将梨做成冰糖雪梨...
...有些人对一些妇科疾病的了解不够,在治疗上,因为不知道用什么的方法去治疗,比如说子宫内膜癌,如果我们在前期不选用适合自己的方法来进行治疗,后期就无法取得很好的效果。下面就给大家说一下哪些方法治疗子宫内膜癌效果好。 1.孕激素治疗 对晚期或...
...这就是为什么我们应该在日常生活中需要注意防晒的原因。 ◆游泳时水中漂白剂伤发 在紫外线的影响下,水会发生一种类似漂白剂的化学反应。夏天在室外长时间游泳之后,会感到头发颜色好像变淡了,发质也变差了。不仅仅是在头发湿漉漉的时候才会出现这样的结果...
...女性外阴炎去哪治疗效果好?大家都知道外阴炎是女性朋友常见的一种妇科疾病,它给患者朋友带来了很大的健康困扰,如今市面上宣传治疗外阴炎的妇科医院是越来越多,这让患者朋友很为困扰,到底治疗外阴炎去哪效果好呢,今天我们就来详细的介绍一下。 专家...
...吃新鲜水果的量达到200-250克,就要从全天的主食中减掉25克(半两),以免全天总能量超标。 什么时间吃水果好 吃水果的时间最好选在两餐之间,饥饿时或者体力活动之后,作为能量和营养素补充。通常可选在上午9点半左右,下午3点半左右,或者晚饭...
...盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”...
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