远离肿瘤的生活致病因素_【中医宝典】

有资料显示,人类80%以上的癌症是由社会环境因素引起的。北京肿瘤医院流行病研究室副主任、肿瘤 流行病学 调查显示,乳腺癌在城市的干部、职员中发病率较高。这是因为这些女性的饮食多以高热量、高脂肪的食物为主,而“高热量、高脂肪”饮食在西方发达国家已经被证实,非常容易引起乳腺癌。 最近,美国公布高温烧烤烹调肉蛋类产生的杂环胺类化合物等是可疑致癌物。所以,张联教授建...

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3大技巧男人远离中风_【中医宝典】

1、喝橙汁中医治肌无力肌肉萎缩! 口腔溃疡不再复发谈甲亢病的防与治治疗皮炎、湿疹、荨麻疹芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏, 原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 2、像大力水手一样吃 定购一个比萨饼,但需确保上面有菠菜。菠菜中含有大量的叶酸,它可以把得病的机会减少1/3。可以把中风危险降低35...

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上呼吸道感染远离宝宝_【中医宝典】

...伤风感冒,如果不及时治疗就可能发展成为哮喘、肺炎或更严重的病变。大多是由于病毒感染,少数是由细菌感染引起的。冬季对于家长来说,通过预防宝宝远离呼吸系统疾病是最好的选择,那么如何进行疾病预防呢,主要可以通过衣、食、住、行四个方面进行。 衣物与环境:柔暖舒适、健康流通 宝宝的穿着要符合柔软、舒适、冷暖适宜的特点。宝宝居住的环境要做到空气流通,开窗睡眠能增进空气...

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我们远离六种“变态”的性_【中医宝典】

性爱是高尚的,但如果有以下情况,就请去找心理医生,你有权利为自己寻找健康的性生活。但性欲倒错却被称作“超越常规的爱”,会使人受到伤害,甚至厌恶性。 这种奇怪的性欲倒错可以分为六类: 一、牺牲型性欲倒错: 指一个人或两个伴侣必须借助受惩罚来体验强烈的性欲。如施虐狂(从伤害、屈辱、束缚、处罚他人或使人痛苦中获得性兴奋), 受虐狂(从被虐待中获得性兴奋),灾难癖...

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生活方式与脂肪肝_【中医宝典】

...病因不同可分为六种,最常见者应属营养失衡性脂肪肝。营养过量与不足均可导致脂肪肝,约半数肥胖者可发生脂肪肝。 体内脂肪的储积与体重成正比,随着生活水平的提高,肥胖人数的增多,患此类脂肪肝者也明显增加:一位中年男性从不节食,体重超过标准体重达25%以上,大腹便便的他却自我感觉良好。体检时医生告诉他患有中度脂肪肝,应控制脂肪、蛋白质及碳水化合物的摄入量。此君不信,...

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BB远离洋快餐和零食_【中医宝典】

...给宝宝做饭时,家长应尽可能根据宝宝的口味喜好,转移宝宝对“洋”快餐和零食的注意力,吃饱饭后的宝宝往往很少惦记零食。 当然,有条件的话,还可以宝宝亲自参与做饭的一些环节,比如让宝宝和妈妈一起摘菜、做面饼等。饭菜里加入了宝宝自己的劳动,宝宝吃起来会格外地香! 2适当加餐弥补空缺 由于宝宝胃的容积较小,每次进食不会太多,加上宝宝活泼好动,所以每天最好在上午十点...

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笑会健康_【中医宝典】

...节省我们的能量多。”一位免疫学专家“精神免疫学”的观点也指出:“免疫系统是人体健康的重要保障,爱与笑都可增强人体的免疫功能,对健康非常有帮助。”因此,在生活中,遇到不舒心的事,以笑相迎,一笑了之。甚至用笑感化他人,增进人与人之间的关系。其实,有事没事都要多笑笑,笑中舒解压力,笑出健康好身体,笑出愉快好生活生活处处笑声朗朗,人生之路才会美丽又精彩。(李树林)

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愤怒湮没_【中医宝典】

...对自己说,“这不应当发生在我身上”或“我不应该这麽倒霉”,这种想法会轻易的挑起愤怒的情绪。但是聪明人意识到,有时,那种置若罔闻的态度是应对生活中许多不公平待遇的最好办法。事实上,总会有些倒霉的事情要落到你的头上。你越能接受这个事实,你就越不易生气。 不要沉湎于过去 如果一件不愉快的事情发生很久,你还怀恨在心,那麽该是将它抛在脑后的时候了。生命在前进,你也应...

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孩子远离春季过敏疾病_春季养生_【中医宝典】

...子患鼻炎、哮喘、 荨麻 疹、 湿疹 、结膜炎等,长期应用消炎药却效果不明显时,孩子可能接触了某种过敏原而导致过敏性症状。做到“两治”,孩子远离过敏性疾病。 一是治标,祛除“过敏病”:阻挡过敏原进入人体。原则是:尽量查明孩子对哪些物质过敏,注意避免或减少接触过敏原。措施是:1、到医院进行过敏原试验。医院可以检测常见的几种过敏原,如: 花粉 、粉尘、螨虫、动物...

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喜欢什么样的求爱方式_【中医宝典】

知道自己喜欢什么样的求爱方式吗?也许你自己还没想过吧,来看看潜意识给你的答案吧。你旅游来到非洲的一个部落,那里的人非常热情,一定要你选一种动物做纪念品,你会选以下那种动物呢? A.猴子 B.狮子 C.蛇 D.长颈鹿 解析: A.选择猴子说明你喜欢有创意的求婚方式,并且希望对方永远不会你感到厌烦,永远给你新鲜感。 B.选择狮子说明你喜欢霸道而任性的求婚方式...

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