...能均有所下降，躯体方面或轻或重多伴有一些慢性疾病，有的也许已经被发现，但也有许多潜的疾病未被发现，所以坚持定期的医疗诊治是很必要的。 1、就诊时要备好疾病诊疗本，医疗证或保健卡或合同医院的挂号证以及足够的人民币。 2、康复检查时应备好以往的检查报告单或病历等。 3、有心、脑血管病应带上心脏病保健药盒及相关的药物。 4、出门前应根据季节变化穿戴好，必要时带口...
如何挂号就诊 挂号时应根据年龄、性别、病史及伴随症状进行全面分析而定。 1．消化内科 中年以上较顽固又不明原因的慢性厌食及急性起病的厌食，伴恶心、呕吐或腹痛者，应到消化内科就诊。 2．精神科 青年女性，厌食、消瘦伴焦虑症者，应挂精神科。 3．肝炎科 厌油、厌食伴恶心、腹胀、黄疽的病人，应挂肝炎科。 4．内分泌科 厌食伴肥胖、毛发稀少、闭经、产后无乳或皮肤粘膜...
...常见症状。常发生于感冒后，或不知不觉中发生。有时头位变动可觉听力改善。有自听增强。部分病人有轻度耳痛。儿童常表现为听话迟钝或注意力不集中。 就诊指南： 1、治疗原则为改善中耳通气，清除中耳积液及病因治疗。 2、使咽鼓管通气可以用呋麻液等点鼻药，但急性期不能用力擤鼻，慢性期时可用咽鼓管吹张等治疗。 3单侧者及伴有头痛或者鼻出血、颈部包块者应尽快就诊，排除鼻咽癌...
一些经常跑医院的慢慢摸到些“门道”，就诊过程中开始“指导”起医生来。专家指出，患者的“指导”归纳为三种主要表现：点名要好药、动辄要输液、随便停药，种就医坏习惯应该改一改。 东南大学附属中大医院儿科主任医师杨莉教授说，明明是一般发烧、咳嗽，只需要普通药就行了，可不少患儿的家长偏要医生开最好的药，有的家长还根据自己看到的广告，点名让医生开药。杨莉说，医生用药是有...
应对（coping），或称积极应对（coping with），应对方式（coping style），应对策略（coping strategies）。是个体对抗应激的一种手段。用心理学的术语来定义；则“应对是个体对环境或内在需求及其冲击所作出的恒定的认知性和行为性努力”。它具有两方面的功能：一是改变现存的人－环境关系（问题指向性应对）；二是对应激性情绪或生理性...
...体 生理 ）和 社会因素 的压力或不和谐，会在心理上产生紧张，以至出现心理障碍；由于需要的不能满足，动机的不能实现，可产生挫折和心理冲突。如应对不当，心理会失去平衡，甚至精神崩溃。通过合理的心理应对以维持心理平衡是心理保健的重要措施。心理应对在个体社会化和人格形成过程中逐步获得并随社会阅历而不断丰富。心理应对具有个性特征，对同样的 生活事件 不同的人会有不同...
...让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。 让烹调方法来应对这些食物—— 肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸，会破坏了食物的营养。最重要的一点是，不要使用炸过的油。 以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生： 油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻...
孕晚期会出现这样、那样的疼痛，该如何应对，以下这些方法，供你参考。当然，以上介绍的伸展练习也是有效减轻疼痛的好方法，建议你不妨多做。 下背疼痛和腹重 由于腹部前凸更多，你的下背部凹陷也越多，下背部疼痛就可能更厉害了。 尤其是当你长时间站立后，你的腹部会变得越来越重，髋关节也越来越松弛，这也会影响你的步伐。 对策：保持良好的正确的站姿，同时放慢你的步伐，尽量把...
...断的括约肌两端瘢痕组织分离、缝合。多用于损伤不久的病例，括约肌有机能部分占1/2者。如 伤口感染 应在6～12月内修补，以免 肌肉萎缩 。若就诊时间晚，括约肌已萎缩变成纤维组织，则术中寻找及缝合都困难，影响疗效。方法：沿瘢痕外侧1～2cm处行半环行切口，切开皮肤和皮下组织，将括约肌断端由瘢痕组织处适当分离，切除瘢痕组织，但括约肌断端应留少量纤维组织，以便缝合...
...炼最好选择上午10点以后和下午3点之前这段时间，天气比较暖和。如果外出一定要添加衣服，注意保暖。尤其注意头部和呼吸系统的保暖，一些传统的防护措施如出门戴上帽子、围巾和口罩还是行之有效的。口罩除可以保暖外，还可以机械性阻挡部分病菌侵入呼吸道，预防呼吸道感染。 6.加强体质锻炼。感冒重在预防，要增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力，这是最重要的。室内要经常通风，保持...
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