...少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。 ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘，“火”发不出去，自然灼烧津液了。 ●多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢。 ●饮食宜...
...中药丸药的保存应密闭，防潮，置于室内阴凉干燥处。往往因为存放方式不当或存放时间过长，发生腐败变质，已经变质的丸药不能服用。 因为变质的丸药已经完全失效，不但不能治病，还能产生疾病。如何识别丸药是否变质，除了视其生产日期外，常从以下三个方面...
...正常颜色为白色或略带淡黄色，如存放时间过长，或遇光氧化为黄棕色，说明已变质；感冒常用的APC，正常为白色，无臭、味微酸，一旦遇潮极易分解发出浓厚的醋酸气味，说明已变质，不能使用。有些剂型是糖衣片，一旦发现糖衣粘连或开裂，也不能使用。 胶囊剂...
...变化则应判为变质：胶囊软化、碎裂，或表面粘连、发霉等；丸剂变硬、变形、变色，有异样斑点或发霉；片剂上有花斑、黄片、发霉或表面有结晶；糖衣片表面褪色露底，呈花斑或黑色，以及崩裂、粘连发霉；冲剂（颗粒剂）有结块、变粉、潮解者或冲服时有沉淀及...
...试办中医看病适用公劳保，但在一九九零年七月一日以前的试办公费医保，必须要西医治疗没效，才由西医介绍给中医，病人不能直接找中医，大家想想，西医可能将病人介绍给中医吗？肉吃光、汤喝光、剩下骨头要丢掉的才让中医捡，为什么？医学应该是由“不科学”的...
...最新研究表明，含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎儿造成危害，经常喝这种饮料的孕妇早产的风险会增大。 这项由欧盟资助的研究对6万名女性进行了跟踪调查，发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。现在，许多人放弃喝含糖饮料，转而选择含人造...
...许多青少年都爱喝碳酸型充气饮料，最近一项对英国青少年的调查显示，带气泡饮料是导致青少年患牙蚀的一个主要原因。 伯明翰大学的研究人员发现，高达92％的14岁英国青少年因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变得脆弱，还...
...试办中医看病适用公劳保，但在一九九零年七月一日以前的试办公费医保，必须要西医治疗没效，才由西医介绍给中医，病人不能直接找中医，大家想想，西医可能将病人介绍给中医吗？肉吃光、汤喝光、剩下骨头要丢掉的才让中医捡，为什么？医学应该是由“不科学”的...
...农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后，不少家长担忧：孩子最爱喝果汁饮料，到底是否安全？有关营养专家认为，补充维生素和微量元素，吃新鲜水果优于喝鲜榨果汁，喝鲜榨果汁优于喝果汁饮料。每天每人最好吃两份新鲜水果，以保证一日所需的维生素。 ...
...子宫肌瘤能不能吃鸡蛋？鸡蛋是我们生活的必需品，鸡蛋中，还有蛋白质，可以很好的被我们的身体吸收，疾病后的我们，要注意饮食，那么子宫肌瘤能不能吃鸡蛋？以下就是我们总结： 子宫肌瘤一般无症状，少数表现为阴道出血，通常是女朋友如何采用手术治疗...
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