...要的。 性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。 了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”： (1)强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。 (2)酒后不房...
在一次朋友的聚会中，W女士把我叫到她身边。看到她脸上焦虑的表情，我推断她一定有什么心事。果然，W女士告诉我，最近几天小便时发现两次洗肉水样尿，她不知道这种情况是否严重，需不需要到医院里进行检查。 听完W女士的叙述，我询问了她最近有无服用药物，以及食用食物情况。因为有些药物，如利福平、大仑丁、酚噻嗪等，以及某些食物，如甜菜、番泻叶、辣椒等均会使尿呈红色，看起来...
妇女妊娠分娩是一种再也自然不过的生理现象了，然而大多数情况下，当我们一看见孕妇有腹痛等分娩的先兆，就着急得不得了，往往在没有为孕妇准备好吃的，也没有为孕妇准备好用的之前，就匆忙地把孕妇送进了医院。 初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。如果您是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨...
人体健康有四盏“信号灯”，健康状况可以在这几方面发应出来： 嘴唇 从嘴唇的颜色大多可以了解健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白多患贫血，呈紫色多患肺疾病，黑色多有肝脏疾患。 涌泉穴 点燃香烟，接近到距涌泉穴半厘米处，健康的人10-30秒之间就会感到热。若感觉热的时间过长，或左右感觉不同的人，可能是内脏疲劳或有某种疾病。 小便 喝完啤酒就想排尿，是肾脏健康的证明，肾...
...房皮肤时要注意有无炎症、水肿、橘皮征，有无高起或凹陷，有无温度的改变，有无搔痒及湿疹样改变。如有上述症状，均属异常情况，是乳房疾病发生的危险信号，需要引起注意。 1.乳房局部出现凹陷,说明该处皮下的结缔组织纤维束缩短，当乳房向该处推移时，则凹陷更明显，多见于乳腺癌、急性乳腺炎、乳房外伤、局部脂肪萎缩，以及乳房手术后的局部瘢痕挛缩。 2.乳房皮肤有红、肿、热、...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是“侍候不了（或对付不了）妻子”，被认为是“不够男...
只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易 积聚 脂肪，导致 肥胖 。 不少体态较胖的青年女子，尽管休取了各种减肥方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类减肥者的减肥方式，便可经发现她们在减肥过程中，往往是被这样几种观点牵着鼻子走，结果走进了减肥的误区。 (1)脂肪是肥胖的孪生兄弟，只有与脂肪“绝缘”，才能获得苗条的体型 ...
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？ 注意水的温度 据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。 据临床测...
最近有港媒传递梁朝伟服中药以求得子的消息，梁朝伟本人矢口否认，其实并无必要。笔者私下认为，让梁朝伟服中药有三大理由： 可以提高中医的地位 自从西医医术引进到中国，中国传统的中医的地位就受到严峻挑战。及至到二十一世纪初，中医已到了岌岌可危的程度。许多地方中医院生存难以为继，名为中医院，实为西医，或合二为一。最近几年，国家才真正重视拯救中医，各种论坛频开，并将中...
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