...营养价值高，而且根据现代药理研究和临床应用，它属于一种降胆固醇食品。长期食用醋泡花生，有良好的降血脂作用。 旱芹菜 除用常法炒食芹菜外，还可用生芹菜300克，洗净后连同根、茎、叶一并打烂绞汁或榨取新鲜芹汁，然后加入蜂蜜150克，分作3次，加入...
...?淡菜苁蓉东菊蛋：取苁蓉、东菊、淡菜各10克，鸭蛋2只，共煮，待蛋熟，敲开一头再煮，弃药食蛋，每日1次。 ?河虾炒鸡蛋：清河虾50克，鸡蛋2只。先将河虾洗净，剪去须，入油锅略炒，呈红色时打入蛋液炒熟，放入料酒、葱、姜及味精略炒即可。 ?牛奶...
...燥咳方。阴虚肺燥，或燥邪伤肺，肺失润降则见咳嗽，法宜润肺止咳。方中以落花生为主，润肺止咳；以冰糖为辅佐，润肺止咳以助药力。两者合用，共成润肺止咳之方。本方可用于慢性气管炎。本品滋润，痰湿咳嗽者不宜食用。 目录 《中医饮食营养学》花生冰糖汤...
...助消化作用。 西谷米 能温中健脾养胃、治脾胃虚弱及消化不良。西米煮成黏稠的稀粥食用，对气虚胃痛者尤为适宜。《柑园小识》亦云：“西谷米，健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。” 山药、大麦、牛肚、羊肚、狗肉、鸡肉、牛奶、番薯、花生、樱桃、太子参、...
...中国人特别重视冬季养生。确实，专家指出，寒冬里更需要足够的营养来维持身体的健康运行，而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。冬天怎么享用新鲜牛奶 因此，建议人们每日饮用一杯新鲜奶，为肌体补充必要的能量，这是冬天最价廉物美的养生良方...
...作法也很简单。 花生猪脚汤 【材 料】花生四两、猪脚二个、葱、姜、料酒少许 【做 法】1‧猪脚先用滚水烫一遍去腥 2‧花生与猪脚放入炖锅中，加四碗水，放下葱、姜、料酒先大火烧开，再转小火炖三小时 3‧花生煮软，猪脚炖烂後，即可加盐调味 花生...
...《证类本草》牛奶藤味甘，温，无毒。主荒年食之令人不饥。取藤中粉食之，如葛根，令人发落。牛好食之。生深山。大如树。 目录 《证类本草》牛奶藤 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《证类本草》牛奶藤 味甘，温，无毒。主荒年食之令人不饥。取藤中粉食之，如...
...患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。 ...
...牛奶其实是很多药品的“雷区”，如降压药、强心药、抗精神病药物等，如果和牛奶同时服用，可减弱药效，降低疗效。 但是，如果在服用安痛定、阿司匹林等止痛药前，喝一杯牛奶，可以保护胃肠道。原因是这类止痛药对肠胃刺激大，可使得胃酸分泌过多，进而造成...
...中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入...
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