...老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康长寿。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础 体温 。所以早春期间的营养构成应以 高热 量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、 芝麻 、花生、 核桃 等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使体内的 蛋白质 分解加速，导致机体 抵抗力 降低而致病，因此，早春期间还需要补充优质蛋白质食品，...
2002年，由科技部等8个部委联合发出的2002年至2010年《中药现代化发展纲要》中，将“资源可持续利用和产业可持续发展“作为中药现代化发展的一项基本原则，即“在充分利用资源的同时，保护资源和环境，保护生物多样性和生态平衡。特别要注意对濒危和紧缺中药材资源的修复和再生，防止流失、退化和灭绝，保障中药资源的可持续利用和中药产业的可持续发展。“《纲要》进而明确...
...健康保健中，中国草药由于内在的优越性而扮演着举足轻重的角色。在中国经常消费的药物总产量中，中国药用植物平均占40%之多。中国药用植物可持续性资源利用的重要性、保持原材料可持续供给、保护中国药用植物的生物多样性、保持生物圈的平衡和保护环境，些主题的实施通常需要综合性高科技，主要的目标是保护 人类 赖以生存和发展的基本生态和生命系统。方法主要包括： 2. 保护基...
冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的 生理 功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和 免疫功能 ，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的 内分泌系统 ，使人体的 甲状腺素 、 肾上腺素 等分泌增加，从而促进和加速 蛋白质 、脂肪、碳水化合物...
（一）脉位：脉位是指脉动部位的浅深。当外邪侵入机体时，邪在肌表，脉较浮；外邪深入于里时，脉较沉；内伤杂病脉位多不浮。 （二）脉率：脉率是指脉搏频率的快慢。脉率的快慢与病性、情绪、运动、饮酒、睡眠等因素有关，发热脉数，阳虚脉迟，情绪激动、运动、饮酒可致脉率加快，睡眠则使脉率减慢。 （三）脉形：脉形是指脉动的轴向长短，径向的粗细等形态。脉形主要与血管的充盈度、脉...
炎热的夏季，是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作，人体的 生理 功能和 营养代谢 必然会受到一定的影响。这时，人体对 蛋白质 、水、无机盐、 维生素 及 微量元素 的需求量有所增加。 首先是对蛋白质的需要量增加。因为，天气炎热出汗较多，氮的损失，失水及 体温 升高，均可引起蛋白质 分解代谢 增强，从而需要增加蛋白质的摄入量。高温又可使人体 代谢 增快，...
五、建立种质资源库和种质资源圃，保存中药材种质资源 栽培化终将带来多样性的下降和遗传资源的狭窄，必需不断改良，不断从野外收集种质资源，收集和保存栽培过程中发现的变异性和品种。建立种质资源库和种质资源圃是收集和保存种质必不可少的措施。如：黄姜是一种重要的药用植物，七十年代时，野外采集的的原料一般可以达到7％的皂素含量，最高可达17％，但是随着资源的消耗，不仅数...
我国各族人民利用药用动植物资源的历史已有几千年，药用动植物资源是天然药物生产的主要物质基础。在被开发利用的药用植物资源中，约80%为野生药材，只有不到20%药材被人工栽培。不合理的滥捕、滥杀而使得一些珍稀濒危动物资源濒临灭绝的状况，使得一些珍贵的动物资源得不到合理而有效的利用。长期以来，我国的中药业长期处于“吃资源”以换取低成本的生产方式，加上人们对 土地 ...
“在中国的丰富生物资源中，大约有8成尚未记录，些资源的一半在本世纪就可能灭绝。”美国密苏里植物园主任、中科院外籍院士彼得·瑞温博士这样认为。 正在昆明召开的“东亚生物多样性和生物地理国际学术研讨会”上，国内外顶尖学者就东亚、特别是中国的生物多样性和生物地理问题进行研讨。 瑞温博士提到，中国的一半生物资源在灭绝之前，它们的名字都不知道，以维管束植物（即蕨类植物...
绿茶是日本最流行的饮料之一，被称为“邻茶”（茶）或“日本查”（日本茶）。绿茶产量约5月1日开始，每年在日本，绿茶农场与明亮的绿色 茶叶 填补。静冈县生产的绿茶在日本最多，有很多周围地区的绿色茶园。 茶叶 是蒸，干，滚动，并在混合茶叶加工厂。有许多品种的绿茶。玉露是最优越的绿茶具有甜味。由于种植，它是受保护的阳光直射。煎茶是最常见的绿茶。这是提高对太阳没有盖。...
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