生殖保健需要贯穿一生_【中医宝典】

在多数人的观念中,男性生殖健康仅仅是个成人话题,似乎与小儿和老人无关。医学专家提醒,这一观念需要转变,男性生殖保健“老少皆宜”,应该贯穿男人一生的四个阶段。 小儿生殖健康对于许多人还是个观念“盲区”,也往往难以引起家长的注意。 据相关专家介绍,小儿包茎是最常见的问题,3岁以后开始显现,是指包皮口狭小使包皮不能翻转,不能暴露阴茎头,因此容易引发泌尿系统炎症,并...

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中年人视力保健要趁早_【中医宝典】

...障影响日后生活与工作的人来说,手术可以帮助病患恢复极佳的视力。轻度白内障病患可配戴适当的眼镜及太阳眼镜、点眼药水及口服药物可延缓白内障进展。 青光眼:成因是老化使泪水出口阻塞,眼球内水分无法能顺利排出,造成眼内压升高,进而压迫视神经,导致视野、视力受损。 因此,40岁以上中年人至少每年要检查一次眼压,如果早期发现可以用药物、镭射,甚至手术控制眼压,防止恶化。

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五大诱因招致中年忧郁症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

北京妇幼医院对北京18个区县较大面积的统计抽样显示:有 抑郁症 状的中年妇女占被查人数的3.65%,也就是说,每100个中年妇女中就有3~4个发生 忧郁 症状。 北京妇幼医院主任医师张淞文介绍说导致该类人群忧郁症状的诱因:1. 绝经 以后。调查显示,妇女绝经两年以上与 抑郁 症状的发生有明显相关性,且发生率随年龄的增长而升高。2.疾病。由于血脂代谢异常而引起...

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五大诱因招致中年抑郁症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

由北京妇幼医院对北京18个区县较大面积的统计抽样显示:有 抑郁症 状的中年妇女占被查人数的3.65%,也就是说,每100个中年妇女中就有3~4个发生 忧郁 症状。 北京妇幼医院主任医师张淞文介绍说导致该类人群忧郁症状的诱因:1. 绝经 以后。调查显示,妇女绝经两年以上与 抑郁 症状的发生有明显相关性,且发生率随年龄的增长而升高。2.疾病。由于血脂代谢异常而引...

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中年饮食 不要让自己吃出病来_中年保健_【中医宝典】

中年、 肥胖 、女性“≈”胆囊炎胆囊炎多发生于中年人,尤其是中年肥胖女性,胆囊就是我们常常提到的苦胆,形状像梨,它是贮存和浓缩 胆汁 的脏器。 中年、肥胖、女性“≈”胆囊炎胆囊炎多发生于中年人,尤其是中年肥胖女性,这是什么原因呢?让我们从胆囊炎的发病原因说起,胆囊就是我们常常提到的苦胆,形状像梨,它是贮存和浓缩胆汁的脏器。 人们在吃进食物以后,通过神经反射,...

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你是否需要接受心理治疗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

如果你和一般人一样,那么你的心情在一生中便必会时好时坏。 精神病学家和心理学家认为,当你觉得心情太坏,无法工作,或当你的问题开始干扰你的日常生活、职业和婚姻时,便应该考虑求医了。 但如果你只是偶然有这类感觉或行为,就不能以为有了情绪问题。那么,正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢?下面的19个问题可帮助你判断。 这些问题的答案分为4种:甲,永远或...

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当今女性的心理需要有哪些_【中医宝典】

在目前竞争日益激烈的社会中,满足人们的心理需要是保证其事业成功、工作顺利、生活和谐幸福的必要条件。那么,女性有哪些心理需要呢? ◆社交 在现代社会中,社交是社会生活中不可缺少的内容。作为现代女性,在交往中可确立自我意识,获得自信,取得社会的承认及对自我价值的肯定。 ◆娱乐 许多女性由于生活负担较重,娱乐需要往往得不到满足,情感得不到及时的调整和释放,因而过早...

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中年女性防衰老四个地方要护好_中年保健_【中医宝典】

女性的衰老绝不是从脸开始,而是从内脏开始。中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。 肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是 便秘 。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当做“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。预防衰老,首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2到3次。 ...

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中年人的身心特点_《医学心理学》_【中医宝典大全】

人到中年,知识仍在积累增长,经验日益丰富,然而人体生理功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减,是中年人的身心特点。 一、生理功能由盛到衰 人在20~25岁时,生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定,大约从30岁始,人体各器官系统功能一始缓缓衰减,每年约递减1%。因之,随年龄增长,患病率也逐渐高于青年,以 高血压 为例,患病机会是青年...

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中年人的社会责任与心理状态_《医学心理学》_【中医宝典大全】

中年人是社会中坚,肩负民族与社会责任,是各部门、各行业的主力,任务重,责任大,对事业成就的期望高,劳心劳力,尽职尽责,长期持续承受高强度的精神 紧张 压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康,特别是中年知识分子的情况更为严重。 一、社会责任感 在当今历史背景的条件下,以中年知识分子为代表的一代中年人,在改革和社会主义建设事业中,深感自己的责任重大,为了实现...

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