...使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致...
...较大，老年性的眼调节力下降，配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜(特别是近距离阅 读用的)，并注意适当的休息，休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一 些具有抗疲劳作用的眼药水...
...慢性疲劳者常有疲倦乏力感、健忘、失眠、注意力下降，可伴有头痛、颈背痛，关节肌肉酸痛、眼睛干涩以及抑郁、焦虑、紧张等心理上的症状，有的人还会伴有消化功能方面的障碍，如腹胀、便秘等。 《黄帝内经》中说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒...
...药养 对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。 水养 眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护...
...直接导致眼表水分蒸发加快。那么，如何缓解眼睛的干涩症状？ 1、热毛巾敷眼10分钟，温水冲洗眼睛。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。 2、滴眼药水改善眼睛干涩。眼药水是否能润眼，一是看药水成分，二是看滴药水的频率。某些成分的...
...，因维生素A缺乏时易引起视觉障碍、眼睛疲劳、眼屎多、角膜红肿等症。中药方面，可服用六味地黄丸加枸杞、菊花，或柴胡加龙骨牡蛎汤，均可有效改善视力衰煺、眼睛疲劳等症。提供下列几种对眼睛有益的药膳食疗供读者参考： 护眼药膳： (一)家常视宝汤： ...
...妇科炎症白带增多，可以用中医食疗来治疗吗?很多患者都有这样的疑问，临床医学证实，白带增多只是一件常见的妇科症状，在中医认为，本病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、湿热下注，或肾气不足，下元亏损所致，中医食疗就可以有效地缓解这些症状。 正常妇女...
...慢性肾炎中医食疗 蜜月里的男士如何进补 哪些食物让你性致勃勃？ 男人补肾饮食有讲究 男人常吃鱼翅会影响生育? 男人每天多吃大豆好处多 男人们究竟该吃些啥? 男人少白头食疗 男人也离不开维生素 男人一辈子的营养之道 男人最怕的五种食物 男士排毒...
...能缓解驾驶疲劳，而且能使车内散发菊花的清香。 牙痛口臭用桂花 新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜，而且具有一定的药用价值。桂花入药主要是因为它有散寒破结、化痰生津的功效，可用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。 养生方法：将鲜桂花放在器皿里，加些盐腌制...
...气体等皆易患本病。病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。咽炎在中医又叫“梅核气”，其病因认为是与“肝气郁结”、“痰湿内阻”有关。 辨证分型及食疗处方： 1、风热侵咽型：初起有恶寒发热，头痛脑长，咽部红肿，口干灼热，...
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