...《本草备要》茶泻热，清神，消食苦甘微寒。下气消食，去痰热，除烦渴，清头目（得春初生发之气，故多整肃上膈之功。《汤液》云∶茶苦寒下行，如何是清头目？《蒙鉴》曰∶热下降，则上自清矣），醒昏睡（清神），解酒食、油腻、烧炙之毒，利大、小便。多饮消...
...可加适量冰糖。 功用：生津润肠，活血消积。 9、菠萝玉竹茶 原料：鲜菠萝（去皮）50g、玉竹5g、绿茶3g。 用法：用菠萝、玉竹的煎煮液泡茶饮用。 功用：补脾益气，生津止渴，醒酒。 10、椰子茶 原料：鲜椰汁250ml、绿茶3g。 用法：将...
...类似的思想，例如出身中医世家的国学大师陈寅恪在解释自己为何不信中医时，即指出是因为“中医有见效之药，无可通之理”（《陈寅恪集·寒柳堂集·寒柳堂记梦未定稿·吾家先世中医之学》）。顺便之处，陈寅恪被誉为“中国文化的守护神”，因此不要以为不信中医、...
...中医学是中国的传统医学，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分之一，它以民族性、社会性、历史连续性和学术的系统性伫立于世界医林，在探索生命规律、防治疾病和养生保健等方面，走了一条和西方医学不同的道路。不仅原创之可贵，而且在当代社会，仍然在...
...功效】清热润肺，利咽开音，止血。【应用】1. 胖大海甘草茶：胖大海5枚，甘草3g，代茶饮，可适量加白糖少许，用于因外感，干咳失音，咽喉燥痛，牙龈肿痛。（《慎德堂方》）2. 冰糖炖胖大海：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服，用于大便出血。3...
...《本草纲目》竹「气味」竹叶：（堇竹叶）苦、平、无毒；（淡竹叶）辛、平、大寒、无毒；（苦竹叶）苦、冷、无毒。「主治」竹叶：1、上气发热（急热之后饮冷水所引起）。用竹叶三斤、桔皮三两，加水一斗，煮成五升，细细饮服。三天服一剂。2、时行发黄。用...
...标准。 1．理论方面，是否以中国传统文化中的养生科学（包括哲学）的理论作指导是界定标准之一。按照这个标准，超觉静坐、瑜伽等尽管在操作方法、主要作用等方面，与气功较为相似，但其指导理论与气功不同，故不能称为气功，只能称为国外与气功相似的健身方法...
...《本草纲目》菊「释名」节华、女节、女华、女茎、日精、更生、傅延年、金蕊、阴成、周盈。「气味」（花）苦、平、无毒。「主治」1、风热头痛。用菊花、石膏、川芎各三钱，共研为末。每服一钱半，茶调下。2、膝风痛。用菊花、陈艾叶作护膝。3、病后生翳。...
...人群：以社区妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。三、内容与方法（一）中医药预防与养生保健主要服务方式：1．针灸养生、推拿按摩及经络养生；2．四时养生；3．食疗与药膳；4．冬病夏治、夏病冬治；5．五禽戏、...
...降糖药对（1） 黄连配干姜 □ 仝小林 中国中医科学院广安门医院 编者按 糖尿病是一种常见的慢性全身性内分泌代谢性疾病，不但发病率高，死亡率也高居于肿瘤与心脑血管病之后。中国中医科学院广安门医院副院长仝小林在中医药治疗糖尿病方面有独到的...
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