中医学认为，肾气亏损、 脾胃虚弱 、气血郁滞、五脏虚损等皆可导致人早衰，主要与肾、肝、脾三脏密切相关，其中以先天之精不足，肾气亏损为重要病机。 故临床辨证以脏腑为纲，阴阳气血为目，以衰老征象为指征。下述诸方，经长期临床验证，能使人延年益寿，可供参考。 1.荣芝丸 鹿角霜 150g， 鹿茸 90g(去毛，酥炙)， 麝香 3g(研)， 沉香 、 白术 、 当归 ...
...取物为主原料。 植物的不同功效 玫瑰花 ——玫瑰之于爱情，之于容颜，之于女人是不可或缺的。玫瑰花提取的香精是名贵的香料。其花入药可 疏肝 、美容，制作的方法很简单：采下新鲜的玫瑰花瓣浸入 醋 中，静置一周，取其滤液，兑入适量清水就可成为美容液。用此液早晚洗面擦颈，可以美容洁肤，治疗粉刺、面疮，长期使用可使皮肤细嫩、洁净。一般适用于油性皮肤。 柠檬 ——柠檬汁...
药膳是药物与食物巧妙结合而配制的食品。通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴，是中医饮食保健的一大特色。药膳 食疗 从营养学角度来讲比普通食品更优越，并具有鲜明的特点： 1、药膳以中医学理论为基础，注重辨证用料，凡是 气虚 的，当用补气药膳；凡是 血虚 的，当使用补血的药膳。作为辅助治疗，使药物与药膳相互补充，相互辅佐，有异曲同工之妙。...
...实也可以开几剂来调理身体，每晚妈妈所煲的汤水，说不定也有中药药材。自古以来，中药能一代传一代仍然受人尊重，不是没有原因的。从“阴”“阳”出发中医着重“ 治病必求于本 ”，以“人体最自然平衡状态”为法则基础，从 阴阳 、虚（空的）、实（ 寒热 ）、 表里 几个方面的互相调和着眼。也就是说，身体若能保持在一个平衡的状态，状态便会良好，若平衡被破坏了，便是要治理的...
中医认为 阳痿 属 肾阳虚 败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。 一、 雀儿药粥 功效 壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、 早泄 、 遗精 、腰膝酸痛。 配料 麻雀 5只， 菟丝子 30～45克，盆子10～15克， 枸杞子 20～30克，大米100克， 食盐 、 葱白 、姜各适量。 制作 1、把 菟丝 子、 覆盆子 、 枸杞 子一同放入...
莲子 、 芡实 各30克，薏米50克， 龙眼肉 8克， 蜂蜜 适量。各药加水煮1个小时后食用。本方消除皱纹，白面美容。 抗皱
鸡子 美容 酒 [药物组成] 鸡子三枚 [功能主治] 疗面肝。 [用法用量] 涂面。 [制备方法] 美酒浸鸡子、密封四七日成。 [资料来源] 唐·《外台秘要》
丹砂30克。研细，人白蜜少许，更研如膏，入盆中盛。每于临睡前涂面，次日用 浆水 洗去。本方润肤红颜，即滋润营养皮肤，又具化妆美容作用。 润肤
蜂蜜 含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。 第一类功效：使皮肤光洁、细嫩 蜂蜜 美容小秘方1：蜂蜜+水 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。 蜂蜜美容小秘方2：蜂蜜+醋 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次...
牛髓 、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内，另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或 酒 送服。本方润泽肌肤，活血荣筋，可使 五脏 功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自然荣活，故可延缓衰老，驻颜美容。 润肤
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