问：从贵报上了解到，有些茶叶泡之前要洗一下，请问自己在家熬的中药，煎煮之前需要洗吗？ 北京中医药大学基础医学院胡素敏副教授答：合格的中药饮片在制备过程中已经采取了充分的灭菌措施，即使在贮存中沾染了微生物，也能通过煎煮将其杀死，因此没有必要在煎煮前水洗。 而且，重要的是，如果水洗的话，很可能会降低药效。首先，一些中药的有效成分为水溶性，如多糖、苷类、酸、碱等，...
...针对寒证，对真热假寒之证必须仔细辨认，以免妄用温热护法，导致病势逆变。 (2)本法用于寒证，根据“寒者热之”的治法，从生活起居、饮食、服药等护理均以“温”之护法。 (3)服药护理：温阳补气之药，要文火煎煮，取汁温服，如 理中汤 、如理中汤、参 附汤 等；温经祛寒之剂，需煮沸后再文火煎15～20分钟，再取汁温服，如 四逆汤 、 当归四逆汤 等；对真寒假热证，温...
□ 罗冬蕊 湖南省永州市妇幼保健院 痔疮和肛瘘是一种顽固性疾病，患者除了手术治疗，并无好的根治疗方。依笔者多年经验，冷水洗肛不妨一试。 具体方法是：每次大便后，在盆里注入500毫升左右冷开水，用纱布蘸水清洗患处。洗时注意用无名指伸进肛门口约一厘米处，这样才能将肛门内外的粪便彻底洗净。因为痔瘘患处毛细血管非常丰富，遇到冷水的刺激后，血管收缩，易于创面愈合，同时...
许多女性朋友喜欢用香皂等清洁品清洗乳房，以为这样可以更卫生，殊不知这是不科学的。 医学研究表明，乳房局部的皮肤组织正常情况为弱酸性环境，若频繁使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，碱化后的皮肤则需要一段时间才能重新恢复其弱酸性环境。此外，频繁使用香皂清洗乳房，易促进乳房局部皮肤碱性菌丛增生，导致疾病的发生。乳房上有皮脂腺及汗腺，皮脂腺分泌一些使乳房局部皮...
一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。其实不然，北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。 大家知道，健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下，可转变为乳酸，这样就使整个阴道维持着较强的酸性，形...
宜多备糟醋。衬尸纸惟有藤连纸、白抄纸可用；若竹纸，见盐、醋多烂，恐侵损尸体HT 尸于平稳、光明地上，先检验一遍，用水冲洗。次 皂角 洗涤尸垢腻，又以水冲荡洁净。(洗时下用门扇、簟席衬，不惹尘土)洗了，如法用糟醋拥罨尸首，仍以死人衣物尽盖，用煮醋淋，又以荐席罨一时久。候尸体透软，即去盖物，以水冲去糟醋，方验。不得信行人说，只将酒醋泼过，痕损不出。 初春与冬月，...
...体质、延缓衰老之功效。 专家推荐：健康的成年人每天宜吃20克左右的枸杞子，入粥饭、羹汤或菜肴里均可。 抗衰老秘方2：鼓漱咽津 指导专家：中国中医研究院教授 鼓漱咽津的方法很简单：每天晚上睡觉前和早晨起床后，闭口咬牙，用两腮和舌做漱口的动作，每次漱36次。漱口时，口内唾液分泌较快较多，这时再分三次慢慢咽下，就如同吞硬物一样，用意念送入丹田(在脐下二指处)。 点...
中药学 名词。 ①系一种炮制法。用水洗去药物表面附着的泥沙或其它杂质。 ②治疗学术语。指一种外治法。用药汤洗患部或全身治疗疾病的方法。《金匮要略· 百合狐惑阴阳毒 病证治》：“ 百合 病一月不解，亦成渴者， 百合洗方 主之……以 百合 一升，以水一斗渍之一宿，以洗身，洗已，食煮饼，勿以盐豉也。” 狐惑 “蚀于下部则咽干， 苦参汤 洗之。”
...洗的，不过，顺便提醒的是，中药在煎煮前应用水泡一下。这是因为中药材大多数是以植物为原料，有不少植物药内含有蛋白质和淀粉，如果这些植物药不经水泡，一加水就立即煎煮，那么蛋白质遇热就会发生凝固，淀粉也会糊化，这样就会妨碍有效成分的煎出。因此，中药煎煮前，一般应先加冷水浸泡30分钟至l小时，加水的量以浸过药材并超过1厘米左右为宜。湖北省远安县中医院主任医师 胡献国
热天里，许多人有洗冷水澡的习惯。现代医学研究证明，冷水浴不失为一种简便有效的健身方法。冷水浴是利用低于体表温度的冷水对人体的刺激，增强机体的新陈代谢和免疫功能。进行冷水浴锻炼的人，其淋巴细胞数明显高于不进行冷水浴锻炼的人。另外，冷水可以刺激身体产生更多的热量来抵御寒冷，并因此消耗体内的热量，使其不被当作脂肪储存起来，从而使人体态健美。 洗冷水澡一般有三个反应...
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