...冷感症？其原因是肾阳不足气血虚弱造成。肾是人体先天之本，肾阳命门火温暖全身，阳虚则生外寒。肾阳不足的“冷美人”常常是一些追求苗条的年轻女性，一方面不愿意穿得太厚显得臃肿，另一方面又拼命控制饮食害怕长胖。吃得少、体内能量自然不够，导致了怕冷和营养不良的恶性循环。有些女性觉得自己挺胖的，为什么怕冷？原来脂肪层固然可以隔绝低温，但由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作...
中医体质的概念：是指人体生命过程中，在先天禀赋与后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对的固有特质，是 人类 在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特徵。 表现为结构、功能代谢以及对外界刺激等方面的个体差异性，对某些病因和疾病的易感性，以及疾病传变转归中的某种倾向性，它具有个体差异性，群累趋同性、相对稳定性和动...
随着全社会健康意识的增强，中医在养生保健方面的传统优势正重新得到青睐乃至热捧。 8月14日是今年夏季末伏的第一天。记者在青岛市中医医院了解到，今年初伏、中伏、末伏的头一两天，到该院接受"冬病夏治"疗法的人数超过1500人，比去年又增加了三分之一，呈逐年大幅增长的趋势。 该院呼吸科主任周兆山介绍说，"冬病夏治"是根据内经"春夏养阳"的原则,对某些好发于冬季或在...
在时代发展与经制利益中，中医的兴衰到了什么程度，在座的中医医生都有感觉到。在医院的中医利益比不上西医，中医院校出来的学生没有能开业，你开业当黑诊所扫除，到医院根本安排不了，面临失业，去推拿，美容、中医在当今利益面前的排斥，中医的生存何在?中医出路何在?值得中医的深思与探讨. 随着抗生素出现的副作用不断增加和危害性,中医即在改良后,重担主角，.当今如何度过,如...
...，孙思邈途经此地顺道来探望近亲、少尹同僚孙某。少尹闻讯，急令相请。孙思邈坐定，按其脉沉细无力，察舌胖嫩、苔少而润，再顾少尹周围，美貌妾侍不下十人，已知是房劳过度耗伤肾阳所致，他诊罢便起身告辞。这下慌得少尹连忙拽住衣袖，苦苦哀求。孙思邈见火候已到，便说：“大人若有诚意，不知可否屈尊遵守医命?”少尹连连应允。孙思邈遂令其千日内独居，不近女色。少尹羞涩答应。孙思邈...
贯彻落实中医药条例 振兴我省中医药事业 湖南省卫生厅厅长 刘家望 （二OO三年九月二十八日） 同志们： 再过几天，《中华人民共和国中医药条例》（以下简称《中医药条例》）就要正式施行了。今天召开全省贯彻落实《中医药条例》工作会议，其目的就是为了进一步学习贯彻《中医药条例》，总结中医药事业的主要成就，表彰在中医药工作中做出突出成绩的先进市州和个人，分析中医药工作...
鲁兆麟 ：中医十分重视顺应自然规律，强调顺应自然是养生的重要方面。 春捂秋冻老了没病 老百姓有句谚语：“春捂秋冻，老了没病。”中医也有句话，《 黄帝 内经》也有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，这些都成为我们日常生活中的基本原则。 仔细分析这两句话，其实并无矛盾。春捂是指到了春天仍要多穿一些衣服，人不要太贪凉，实际上与春夏养阳的道理是同出一辙：秋冻是指秋冬寒冷季节...
中医强调，秋季养生宜养阴。中医认为，四时八序，春夏属阳，秋冬属阴。春华夏长，秋实已成，粟黄粱红，一派丰盈。自然界万物因成熟而阳承收敛，阴精内蓄，及至严冬，天寒地冻，万物蛰伏，阳气潜藏。人体顺应四时阴阳的变化规律，就必须在秋冬之际顾护阴气，使其收敛潜藏，以为来年生发的物质基础。这种适应四时阴阳，顺从生长收藏自然规律的养生之道，就是《内经》“秋冬养阴”的真谛所在...
...词，首见于《庄子·内篇》，古籍中又称为摄生、道生等，意指保养生命，是为了实现预防疾病、保健强身、延缓衰老的目的而进行的各种保健活动的总称。 中医养生学，是在中医理论指导下，研究 人类 的生命规律，探索衰老的机理，寻找增强生命活力和预防疾病以及延年益寿的原则和方法的系统理论。生命的过程是一个按自然规律发展变化的过程，生长壮老已是人类生命的自然规律，因此，中医学...
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