...607名健康者每日摄取钙质的状况。这些被研究的人平均年龄是54．8岁。观察结果发现，每日摄取高钙食物确实与降低卵巢癌的发生有关。如果妇女每日摄取高钙食物，会比摄取钙质不足的人降低46％的卵巢癌的发生率。 ...
...食物的作用不仅仅是用来填饱肚子，不同的食物进入人体后会对身体机能产生不同的影响，有些能调理身体，改善健康状况，越吃越健康，而有些食物吃了却会为健康埋下隐患，多吃无益。今天小编就为大家介绍几种不宜多吃的食物： 菠菜。菠菜中含有单酸，能与体内...
...组织的自洁作用。 预防外阴瘙痒的注意事项： 1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。 2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。 3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。 4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。 5、...
...盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压升高。为了健康，老年人应每天吃盐以6～8克为宜。（摘自中国中医药报 作者徐曙光） ...
...世界癌症研究专家１０月３１日在北京向全体中国人提出了１０条预防癌症的最新建议。 这些建议中，针对普通人群的８条建议是：确保体重维持在正常范围内，在整个成年期避免体重增长和腰围增加；每天至少进行３０分钟中强度的身体活动，随着身体适应能力增加...
...一世界。摩訶般若波羅蜜經．卷十：「世尊！般若波羅蜜為大利益如是，於三千六千世界中能作佛事。」(2) 指一尊佛所教化的國土。清．錢謙益．募修開元寺萬佛閣疏文：「華嚴世界，湧現於閻浮提，何其盛也。」 世上、人間。 唐．岑參．與高適薛據登慈恩寺浮...
...发生率和死亡率的首位，而我国肺癌的发生率占世界首位。“长期慢性咳嗽者，即使是轻度干咳，也应拍胸片或CT做肺部检查。” ——睡眠 年轻人每天应保证7~8小时的有效睡眠，长期睡眠缺乏，可造成恶性肿瘤的发病率提高。伍志勇建议，如果长期有睡眠问题，...
...因素。 有益男性健康的食物 1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间关系，制造骨胶原，可强健血管。 2、黄豆：黄豆含有植物性激素，常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的几率较低。 3、胡萝卜：含有丰富的钾，有降血压的作用；胡萝卜素会在体内变化成...
...补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易...
...很多男性睡眠时间少，饮食缺乏规律，没时间锻炼……专家称，疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下，男性要特别留心哪些疾病？从哪些生活细节来加以控制？ 重压“招来”疾病 虽然男科病种类比较多，但从大的方面看，泌尿...
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