...后。要继续按照针灸时期的饮食习惯，不饿不要吃，吃饱就停。那就不会反弹了。不针灸了，饮食习惯又回到原来，肯定反弹。祝你减肥成功！...
...啤酒肚。 减肥误区 误区一：以为做了针灸减肥就万事大吉 在针灸减肥的同时，还要坚持运动。有一名26岁的女孩做穴位埋线疗法，她的方法很让医生们赞扬，因平时工作忙，她常在乘公交车上班时提前一站下车，走一站路到单位。 误区二：为了减肥而减肥 不要刻意...
...，因为市场上出售的零食很多是含热量较高的；二是注意运动，比如，每天早晨慢跑２０分钟可以消耗１８０卡的热量，这样算下来一年可以减肥８公斤。 当然，身体发胖与遗传的因素关系是非常密切的，生活中的“胖子家庭”比比皆是。故此，盲目地减肥也是不可取的...
...对于减肥，人们常存在一些错误的观念，而这些错误的观念将影响的减肥效果，以下是健康减肥专家为你整理一些减肥中的常见错误观念，希望对你瘦身有所帮助。 错误观念1、有饥饿感不好。可能只会持续5~10分钟，然后慢慢变得没有感觉，忍受到下一顿饭...
...肥胖程度大的一般见效较快，体重下降幅度较大。 刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、...
...没有一种减肥方法能保证永不反弹，减肥的根本法则是合理的膳食和适宜的运动，针灸仅是辅助手段之一。只有良好的饮食习惯和生活方式，才是减肥不反弹的惟一方法。 不仅如此，杨主任还提醒肥胖患者，盲目地到美容院做针灸减肥是很危险的。针灸减肥使用的是毫针...
...blind 双眼失明 比喻无见识、无目的 盲目的选择 盲目的采购 国语辞典 比喻認識不清，沒有一定的見解和目標。 如：「他這種做法簡直太盲目。」...
...没有影响，洗澡、游泳都不成问题。 误区四 贴耳针时不能洗头 贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。 误区五 针灸减肥一劳永逸 针灸减肥是...
...者3：梁小姐 二十多岁，自由职业者，身高1.60米。减肥前体重98斤，实行针灸减肥一个月后体重变化不大。针灸时有刺痛、流血的现象。经验：以自己的感觉为重，不要盲目相信宣传功效。 疼痛相伴，心有余悸 梁小姐觉得自己是一个非常不成功的针灸减肥...
...内在功能，促进分解脂肪，达到祛脂减肥的目的。 把握好减肥疗程 针灸减肥治疗要连续进行，10次为1个疗程，隔日或每日1次，至少坚持3个疗程；3个疗程之间不要间断，才能取得较好的近期和远期疗效；3个疗程获得减肥效果以后，可以休息1-2周，而且在...
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