机体任何一个简单的运动必须有主动肌、对抗肌、协同肌、固定肌四组肌肉的参与才能完成,并有赖于神经系统的协调与平衡。脊髓后索的薄束与楔束贯穿脊髓之全长,薄束传导躯干下段与两下肢的深感觉,楔束传导躯干上段与两上肢的深感觉。从后索发出的纤维在延髓交叉,经对介的丘脑而到大脑皮质,后束传导肌肉、关节与肌腱的深感觉、肢体在空间中的位置、肢体运动的力与范围的冲动、以及部分感...
“人老腿先老”,很多老人的身体还很健康,腿却先老了,甚至严重影响到行动。下面就是几个让老腿重新焕发生机的方法,不妨一试。 卧位运动趾与踝:仰卧床上,双下肢平伸,双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次,五趾分离、并拢30次,然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次,这是整套运动的准备动作。 侧方行走练平衡:侧方行走可使前庭的平衡功能得以强化,有预防 共济失调 的作用。...
室性自主节律 是 心律失常 的重要问题之一,由 双侧束支传导阻滞 所造成的 完全性房室传导阻滞 室性自主节律的原因 产生 室性自主节律 的最常见原因:是由 双侧束支传导阻滞 所造成的 完全性房室传导阻滞 。 室性逸搏连续出现3次以上,可称为室性节律。 室性节律 心室 率缓慢,每分钟35—40次。P波与QRS波群无关,或找不到P波。 室性自主节律的诊断 心律失...
老年人不适合做哪些运动,随着年龄的增长,有些运动不仅不能达到运动效果,反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。 老年人不适合做哪些运动 1.下蹲运动 在做下蹲运动时,由于运动重心较低,会使膝关节负重过大,从引起 关节疼痛 ,并加快关节软骨的 磨损 。而长时间的猛烈蹲起,也会使老年人的血压变得不稳定。 2.爬山 爬山不利保护老年人...
窦性心律失常 诱因 我国优秀男性和女性运动员的静息心率平均为58.95次/分和59.02次/分。运动员发生窦性心动过缓的原因尚不完全明了。目前认为,长期系统训练导致运动员发生窦性心动过缓的原因如下。 1. 长期训练改变了支配心脏的交感和迷走神经对心脏窦神经房结的支配作用。系统训练使交感和迷走神经的张力都有所下降,但以交感神经张力下降更为明显,从而降低运动员心...
需排除舞蹈症、癔病、 癫痫 。
急性全自主神经失调症 (acute dysautonomia) 简称急性全自主神经病,又称为急性 自主神经危象 (acute crisis of autonomic nervous system)或交感发作,一种较少见的 疾病 。本病通常急性起病,多见于儿童和成年,表现为广泛 自主神经 完全或不全 麻痹 症状 ,如 视力模糊 , 瞳孔 对光及调节反应异常, ...
专家指出,适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,要清楚孕期的哪个阶段可以运动,哪些时候根本不能运动,以及适合孕妇的运动方式。 孕妇适合做何种运动、运动量的大小,都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,但开始的时候一定要慢慢来。 孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定...
自主神经系统 autonomic nervous system 外周 传出神经 系统的一部分,能调节 内脏 和 血管 平滑肌、 心肌 和腺体的活动。又称植物性 神经系统 、不随意神经系统。由于内脏 反射 通常是不能随意控制,故名自主神经系统。自主神经系统主要分布到内脏、 心血管 和腺体,它们的中枢部也在脑和 脊髓 内,周围部包括内脏运动(传出) 纤维 和 内...
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