...我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是如此。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。 部分营养专家日前在重庆召开...
...中山大学公共卫生学院营养学系教授、预防医学研究所副所长蒋学勤认为，上班族每天待在办公桌前很少运动，影响身体健康，最好养成每次坐下前喝少量水的好习惯。至于喝水时间，专家推荐一个“白领喝水时间表”。按这个时间表来喝水，可让上班族身体水分处于...
...子宫肌瘤的存在阻碍着女性受孕，虽然它是良性肿瘤，但也给女性带来了不小的健康困扰。预防子宫肌瘤要健康饮食，他对我们治疗和康复都起到了重要的作用。接下来，小编就为大家介绍一下。 预防子宫肌瘤要健康饮食 子宫肌瘤是雌激素依赖性疾病，女性体内积累...
...我国古代曾有食疗法，食物和药物一样也有寒热温凉之性，酸苦甘辛咸五味，五味入五脏，如酸入肝，苦人心，甘人脾，辛入肺，咸人肾。因此，人们的饮食必须寒温得宜，五味调和，这样五脏才能各得其味，如果饮食失调，势必对内脏造成损害，对健康则不利。 为了...
...盆腔炎的辅助治疗方式主要是来源于中医治疗，因此，这是属于一种调理治疗方式，无法起到根本性治愈的作用，另外，盆腔炎的中药治疗方式效果比较理想，而西医的治疗方式也是如此，一般没有快速治愈的方式，下面，就关于饮食辅助治疗盆腔炎的方式进行介绍： ...
...早期的宫颈息肉可以选择观察的态度，也可以去选择相关的手术治疗，但是也是可以通过饮食方面的调养来改善自己的病情，这是由一定的科学道理的。下面，就宫颈息肉患者的饮食方式介绍如下： 1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、...
...在外阴炎的治疗上，应该根据外阴炎患者的身体条件，以及致病菌有选择的治疗，身体条件主要就是指身体状态，比如孕期期间的女性，在治疗上应该以调理为主，禁忌猛药治疗。比较好的方式是中药调理，以及饮食调理的方式。下面，就饮食调理外阴炎的方式进行总结...
...“好基因+坏食物”肥胖元凶 12种常见健康杀手食物 4种人不能吃桃子 八类食物食用不易空腹 煲汤滋补品药材禁忌 避免胎儿畸形水果 不宜多吃的家常菜 不宜多吃的食物 不宜喝鸡汤五种人 不宜喝牛奶的人 不宜和猪肉搭配的食物 不宜与猪肉同吃食物...
...每人对饮食与健康的认识都有不同，这不足为奇。以下罗列一些饮食与健康的例子，供大家参考，以避免陷入对饮食与健康认识的盲点。 （1） 苹果中的发酵糖类，地牙齿的腐蚀性，易引发龋齿（蛀牙）。再者，果皮虽富含维生素，但难以消除的农药残余，足以...
...肾精不足，会使眼睛无法获得充分的滋养，易造成眼睛疲劳。临床治疗针对体质证候的不同，主要可采养心健脾、调理肝肾或补益气血等方式治疗。 一名32岁的男性上班族，从事电脑软件设计，长时间使用电脑。因为常觉得眼睛不适，常布满血丝，干涩模糊，口干舌燥...
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