...多数人忽视。殊不知,饭后养生非常重要,对保持健康,延年益寿起到不可替代的作用。以下七项饭后养生法值得坚持。 饭后不能接着运动 因为在活动时全身部位需要较多血液供应,从而减少了胃肠的血供量,影响胃肠的正常功能,引起消化吸收障碍。饭后胃容量增大...
...善用温补的特点。充实发展了命门学说,使中医理论有所突破。 温病学派:明代末年,温疫流行,用伤寒治法无效,以明代吴又可为开创,清代叶天士、吴瑭为中坚,对外感热病的治疗规律进行了大胆探索,提出了温疫病机和温病学说,取得了很大的成就。 这七大医学...
...毫升,超过80毫升为月经量过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包以10片计)。以25~40岁女性为例,异常增多的阴道出血主要与以下七大因素有关: 避孕方式不当 有时,异常的阴道出血与采取的避孕...
...不可多得的学术论文。 吴世昌指出了贾母有关雀金裘的说法错误之后,又推断“监造江南织锦原是曹家祖传的本行专业,雪芹幼时一定见过孔雀毛线织成的珍品。晴雯在织裘时说:'这是孔雀金线织成的。如今咱们也拿孔雀金线就像界线似的界密,只怕还可以混得过去。'麝月...
...才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。以下为常见的五个错误喝汤习惯。 要喝纯汤 很多人认为炖排骨汤、鸡汤,所有的营养都在汤内,所以就只喝汤,不吃肉。其实,这样是不对的,不管是哪种汤,就算是熬煮很长时间,汤很浓郁,汤的蛋白质也只有约6%-15%,85...
...染色体错误配对不等交换(mispairedsynapsis and unequal crossing-over)减数分裂期间,同源染色体间的同源部分发生联会和交换,如果联会时配对不精确,会发生不等交换,造成一部分基因缺失和部分基因重复。...
...西瓜还是香瓜,菜瓜都不能您意多吃,否则会损伤脾胃的阳气。一般说来,各种水果有益于健康1,如苹果含有多种维生素外,其性味均偏于寒凉,食用应该适量,不可您意纵腹,以免伤害脾胃阳气。 秋季养生法...
...在我国,据统计每年有500万人因服药方法错误而住进医院,其中20万人更因此丧命; 每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外,还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险经常 在我们身边发生。以下介绍日常生活中常见的十大错误服药...
...避孕方法很多,但是总有人盲目听信一些错误传言,甚至抱着侥幸的心理,结果导致意外怀孕。下面这篇文章相信读者会有所收益。 无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何普及,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的错误说法。以下便是最常见...
...独门养生法:自疗方法,缓解疼痛 王瑞麟老人认为,练功到一定程度,能使人体阴阳平衡,机体自我修复的能力增强,从而达到自我治疗目的。比如他摸索出的“三宝功”的补法、泻法、和法,都是通过气息调理,来缓解疼痛的。 具体点说,补法吸气长,呼气短,可以...
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