...，最好不要过于频繁的清洗外阴，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可。 4、患者在饮食上应尽可能的多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。 女人阴道炎该如何预防?以上就是专家给出的具体分析，希望患者给予重视...
...在女性妇科疾病当中，子宫肌瘤是较为常见的，关于子宫肌瘤该怎么治疗，很多女性都不知道，甚至会有些女性讳疾忌医，导致病情恶化，接下来就给大家介绍一下治疗子宫肌瘤的方法，看看子宫肌瘤该怎么治疗比较安全。 子宫肌瘤的治疗理念有别于人体的其他肿瘤。...
...一些“老理儿”或习惯在悄悄地“规范”着人们进餐的顺序，如餐后进食水果、餐前先喝口汤等。究竟按怎样的顺序进食更有合理性和科学性呢？ 水果：餐前？餐后？两餐之间？ 1.餐前：用水果来补充糖分，特别是在低血糖状态下补充糖分和能量，其作用迅速而...
...如果有一种药物吃了能活一百二十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以得到，它就是少吃点。 科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100...
...子宫内膜炎不能及时治疗的话，女性的健康将遭受进一步的危害。故而，子宫内膜炎患者除了要积极治疗疾病外，还需了解有哪些正确护理的措施。子宫内膜炎患者该怎么自我护理?小编为了大家的健康，就做了以下详细的介绍。 子宫内膜炎患者该怎么自我护理? 1...
...最新研究发现，餐后吃核桃能减少油腻食物对动脉造成的损害。核桃中所含的特殊氨基酸能减少动脉硬化，保持动脉的柔软与活力。 研究人员对24名成年人进行了研究，他们中一半的胆固醇含量正常，另一半偏高。他们在间隔一周的时间内吃两顿含有高脂肪德国...
...看清楚，知道所含的热量多少后才可以食用。多吃纤维质食物，比较不容易饿。 ▲维持三餐的定时、定量，免得饿慌了就失去控制。每次吃完饭碗盘里稍微留下一点菜饭，这样可以训练你控制食量。 ▲当别人想勉强你吃什么的时候，要练习斩钉截铁地说：“我不爱吃这个...
...并在医生的指导下正确用药。 阴道炎给很多女性朋友们带来了很多的难言之痛，于是他们就很想弄清楚一个问题，那就是该如何治疗阴道炎，因为阴道炎的种类有很多，而每一种的治疗方法也是不一样的，因此女性朋友们需要在治疗之前弄清楚自己阴道炎的原因及症状。...
...侵害大家健康，因此在享受尾牙大餐之际，更须注意饮食的内容和份量。 一般而言，尾牙餐宴有纤维、谷类主食及维生素等“三少”，以及肉、盐、糖、油、调味“五多”。所以一顿吃下来，热量摄取肯定超过两千大卡，对身体是个沉重的负担。 尾牙赴宴，要怎么吃...
...尿病患者一日的餐次安排最好是少食多餐，把一天的摄入量计算出来后，分3次以上食入，这样可以避免1次摄入过多而造成血糖猛升。目前一般患者是按照早餐为1/5，午餐为2/5，晚餐占2/5；或者各按1/3量分配三餐，这对糖尿病比较稳定的人来说是比较...
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