...由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要特征的体质状态。气郁质人配合相应养生指导，可促进其向平和质转化。 《红楼梦》中女性多气郁质 《红楼梦》中的许多人物致病，都与“气”有密切的关系。如第十回，儒医张友士为...
...了男女交合的具体方法是“交合之前，夫妇双方应徐徐嬉戏良久”，达到情意缠绵，才能交合;当男子快要泄精时，并缩下部与腹部，赶快用左手中间两指抑压屏翳穴，然后长长地吐气，上下牙齿叩击千遍”。 《玉房秘诀》作为我国“房中术”的权威，书中所提及“衡之...
...《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。” 夏令三伏，自然界烈日炎炎，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时，机体处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，...
...句读处朱界之。晨起遇江南王覆万授书，如梦中所见，乃孙真人《眼科秘诀》。如法自医自愈，医人人亦愈，人获真人之赐久矣。今化龙老，恐旦暮死，而此书不行于世；即旦暮未死，亦行于一方，不能遍宇内也。因发愿刊行，又绵力未克终事，言讫，欷 感激，不能自已...
...《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法，其中包含了“六观”的思想，下面向大家详细阐述。 自然观：人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据...
...《青囊秘诀》，余阅之，未知其果效与否，而其议论纯正，望之而知为异书也。因挥汗抄录，带入都门，试之对口、痔漏等症，无不应手而愈。虽扁卢神术，无逾乎此。潘子原本，失其姓氏，书传而人不传，是谁之咎？余闻君子不没人善，异日者当以《无名氏青囊秘诀》...
...位老教授，他长寿的秘诀是一生喜欢打抱不平，并说人生有四大害，抽烟、喝酒、赌博、睡午觉。广东有位名老中医的长寿秘诀是八个字：“不必跑步，不需吃素。”人们都说素食好，而他就不赞成吃素。 北京大学已故国学大师季羡林有一篇文章《养生无术是有术》，...
...实践、养生康复是密切相合着的。祖国医学一贯重视对体质的研究，早在两千多年以前成书的《内经》里，就对体质学说进行了多方面的探讨。可以说，《内经》是中医体质学说的理论渊薮。《内经》不仅注意到个体的差异性，并从不同的角度对人的体质作了若干分类。如...
...中国古代用于自我保健的专用词。又称摄生、道生、卫生、保生、养性等。指人类个体有意识的自我调养身心、保养生命的一类自主性活动。先秦典籍如《孟子》、《庄子》、《荀子》等中均有“养生”一词。《灵枢·本神篇》：“故智者之养生也，顺四时而适寒暑，和...
...清代医家。字天基，号惺庵愚人，江苏扬州人，生平欠详。著作甚多，其中如《养生镜》、《长生秘诀》、《石成金医书六种》等，均有刻本或刊本行世。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
