经前综合征是指妇女在月经将至前常出现的情绪 紧张 、易怒、、 腹痛 等一系列症状。近年国外有多项研究发现,适当补充某些矿物质,对缓解经前综合征有显著疗效。 :美国科学家将500名患经前综合征妇女分成两组,治疗组每天服用1200毫克的钙剂,对照组服安慰剂。经过3个月经周期的观察发现,服用钙剂组的妇女中,经前综合征的4种主要症状如情绪波动、 痛经 、 水肿 和嗜...
...用小火煨煮片刻。鲜牛奶200毫升用另一锅煮沸，沸后即离火，缓缓调入 枸杞 山药糊中，拌和均匀即成。早、晚分食。按语： 温肾 健脾，适于脾引起的经前浮肿。 2.参归 海参 羹 原将 党参 15克， 当归 15克，炙 黄芪 15克洗净，切成片，同入沙锅，加水浓煎两次，每次30分钟，合并2次滤汁，备用。将 海参 50克泡发，纵剖成细条状，切成 黄豆 大小的海参丁，...
...增加不明显，表明垂体缺乏反应，闭经的原因可能在垂体。 5.基础体温测定 可间接了解排卵功能。排卵后的黄体分泌孕酮，孕酮有升高体温的作用。正常月经周期中卵泡期体温比较平稳，一般波动在36.5℃以下。排卵后体温上升O.3～0.5℃，维持12～16天，在月经前1天或月经来潮当天下降至卵泡期水平。这种前半周期低而后半周期升高的基础体温称双相体温，一般提示有排卵或黄体...
1. 停经 ( cessation of menstruation ) 生育年龄有性生活史的健康女性，平时月经周期规则，一旦月经过期10日或以上，应疑为妊娠。若停经已达两个月，妊娠的可能性更大。停经是妊娠最早也是最重要的症状，但停经不是妊娠所特有的症状，应予以鉴别。产后哺乳期也可有停经现象。 2. 早孕反应 约60%妇女于停经6周左右出现 畏寒 、 头晕 、...
经前一周左右的走路或伸膝时疼痛，休息和屈膝时好转。病期较长，周期性反复发作，时重时轻，双侧膝痛，常为深部疼痛或膝前痛，休息后则缓解，膝完全伸直时疼痛加重，稍屈膝消失，穿高跟鞋可缓解。 这种病如果不治疗，随着年龄的增长，脂肪垫就会发生纤维化，容易与周围的关节滑囊相互摩擦，形成滑囊积液或 滑囊炎 ，膝关节的疼痛就会变成持久性，所以千万不能掉以轻心。
...泡15分钟，取出，切碎，立即放入家用捣搅机中搅打成浆汁，用洁净纱布过滤取汁，用小火煮沸即成。上、下午分服。 按语：养阴平肝，适于阴虚阳亢引起的经前 头痛 。 12. 芦笋 糊冷饮 将罐头 芦笋 1听启封后，取出芦笋及汁液，倒入家用粉碎机中快速打成糊状，加入等量的凉开水，搅匀后贮入冰箱即成。当冷用，每日2次，3日内服完。 按语：养阴平肝，适于阴虚阳亢引起的经前...
...火煨煮1小时，待莲子酥烂，粥黏稠时，调入 益智仁 浓缩液与 白糖 20克，拌匀，再煨煮至沸即成。早、晚分食。 按语： 温肾 健脾，适于脾引起的经前浮肿。 2.健固粥 将 白术 15克， 巴戟天 15克， 茯苓 30克， 人参 6克，加水先煎汤，取汁入薏米60克煮成粥，米熟为度。上为一日量，分早、晚佐餐食，经前，经期连服10天。 按语：健脾固土，益肾止泻，用于...
子痫前期 ，是 妊娠期高血压疾病 的一个类型，之所以成为子痫前期，是因为这个阶段的孕妇容易发生子痫（表现为抽搐等），所以称为子痫前期，同时也是给医生做出警醒，要十分小心监测孕妇情况。子痫前期可分为轻度和重度两种。子痫前期也曾称为 先兆子痫 ，现在一般都称为子痫前期。 临床特点 （1）轻度：妊娠20周后出现收缩压大于或等于140mmHg和（或)舒张压大于或等于...
子痫前期 ，是 妊娠期高血压疾病 的一个类型，之所以成为子痫前期，是因为这个阶段的孕妇容易发生子痫（表现为抽搐等），所以称为子痫前期，同时也是给医生做出警醒，要十分小心监测孕妇情况。子痫前期可分为轻度和重度两种。子痫前期也曾称为 先兆子痫 ，现在一般都称为子痫前期。 临床特点 （1）轻度：妊娠20周后出现收缩压大于或等于140mmHg和（或)舒张压大于或等于...
...体脂的分布。 BMI=体重(千克)/身高(米2)，请看下表： BMI分类 WHO标准 亚洲标准 中国参考标准 相关 疾病 发病的危险性 肥胖前期 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9 增加 肥胖前期的原因 1、导致 肥胖 的原因：喝酒太多 一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来...
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