食补解春困_膳食养生_【中医宝典】

...在这春暖花开、万物复苏的季节,不少人却春眠不觉晓,出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状,即医学上所说的春困。如何解春困呢?专家指出,遵循平补、清补、食补的春补原则,食补也可缓解春困。 以下几款食疗方不妨一试: 芪精枣...

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早期教育六法则——全面发展法则_【中医宝典】

...全面发展法则是为提高孩子的综合素质,使孩子在德、智、体、美、劳等方面都得到健康发展的教育方法。一个人的整体素质提高了,不仅能为社会作更多贡献,也能更充分地享受幸福的人生。 家长实操 有人问一对家长:你们最希望自己的孩子拥有什么呢?爸爸...

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高三学生:春困→焦虑→退学_【中医宝典】

...的事情,导致焦虑情绪的出现。 天气多变引发气象病 自杀、酗酒、吵架……一到春季,人们便容易引发众多此类矛盾。刘珍妮指出,春天气压较低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱发精神分裂症等多种重型精神病。即便对于大部分精神健康的人群,多变的天气也...

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驾驶员防春困5招_【中医宝典】

...人会变得更加昏昏欲睡,无精打采。结果是越睡越困,极易发生交通事故。 正确的预防春困方法是: 1.要早睡早起,保证睡眠; 2.要注意驾驶室通风,保持空气新鲜,否则二氧化碳等有害气体增多,会助长春困的发生; 3.加强锻炼,清晨信步漫行,做操跑步...

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大数法则的解释_大数法则的意思和出处_汉语词典

...又称大数律。在随机现象的大量重复试验和观察中,出现某种几乎必然的规律性的一类定理的总称。如在掷钱币时,每次出现正面或反面是偶然的,但大量重复投掷后,出现正面(或反面)的次数与总次数之比却必然接近常数1/2。这是最早发现的大数法则之一。...

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早期教育六法则——全面发展法则_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...全面发展法则是为提高孩子的综合素质,使孩子在德、智、体、美、劳等方面都得到健康发展的教育方法。一个人的整体素质提高了,不仅能为社会作更多贡献,也能更充分地享受幸福的人生。 家长实操 有人问一对家长:你们最希望自己的孩子拥有什么呢?爸爸...

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春困养生的起居要点_【中医宝典】

...身体困乏,早晨不易醒来,醒后又昏昏欲睡,这种现象俗称春困。 要适应这种生理变化,就应当早起,以舒展形体。但年高多病者要根据自己的情况,灵活掌握。随着气温的逐渐升高,各种细菌、病毒等致病微生物也同时开始生长、繁衍,传播疾病,所以这个时候要...

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多吃青椒能防春困?_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...阳气生发很有好处。 三、少酸增甘保脾胃 中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物。 四、黄绿蔬菜防春困 春困使人身体疲乏,...

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春天抗湿食疗方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...关好门窗,减少涌入室内的水汽。返潮时,可用空调的除湿功能进行脱水。返潮天过后,一定要注意家中被褥和枕头多晾晒,保持衣物干燥。 春困也因湿 诗常曰春眠不觉晓,从纯中医的角度来说,春季天气相对潮湿,空气中含水量较大。当湿气通过人的...

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创业:十一个想点子的法则_中药营销_【中医宝典】

...创新不能凭空想象,想当然地创新。太超前了要跳楼,不超前要被淘汰,怎么适度超前?需要有对企业特性和中国国情非常深刻的把握,以及对社会及行业趋势的把握。在掌握规律的基础上创新。理念先行法则:创新有不同种类和层次:产品创新、服务创新、技术创新...

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