...心理障碍。 禅的智慧要求禅修者生活在当下，注重当下的生活，寻找当下的快乐。许多心理疾病都是来自对过去的沉缅及对未来的过高期望而产生的，大家要明确当下的生活是最重要的，这就是禅修的“正念”。所谓正念，就是要从对过去和未来的思虑中摆脱出来，安住当下...
...，又请族中老少，伯叔兄长，重整肴馔，陪父饮之。三缄曰：“今日族党同临，皆吾子邀饮而至。明日再治筵席，合族人人俱请来家，吾有好言相叙。”族人诺，果于次日陆续俱到。 筵设后，三缄乃从容而言曰：“吾李氏一族，一脉源流，派衍支分，远近异处。使不将族...
...李先生是某机关办公室的文秘人员，近几个月来，他发现自己得了，早晨排大便时有血滴，肛门处有疼痛感，用手触摸感觉多出一块息肉。如果不吃刺激性食物，平时多坐硬座，这些不适感会好一些。 为什么痔疮“偏爱”坐办公室的人呢?问题就出在“久坐不动”上。...
...越来越多的白领族到医院就诊说，颈后感觉如同背着一个很沉重的包袱，发硬、发沉，有时手臂还发麻。这种情况很可能是患上了颈椎病。白领族上班时，在办公桌、电脑前一坐就是一整天，加班加点又是常事，颈椎长时间受到“压迫”，很容易受伤。 所谓颈椎病，是...
...对妇女健康造成极大危害。那么，北京市场上堕胎药销售现状如何呢? 堕胎药销售仍有误区 10月9日下午，记者走访了几家小零售药店。在位于丽泽桥东的一家药店，问在药店坐班的门诊大夫有没有米非司酮片时，大夫答：“没有这种药，是谁要用?”记者当即转移...
...随着网络技术的发展，互联网、手提电脑、Modem等改变了人们的工作理念，“移动办公室”也应运而生，越来越多的人选择在家里工作，成为SOHO一族。所谓SOHO，指的是那些在家办公的自由职业者，这些人里有作家、撰稿人、自由音乐人、画家、美编、...
...艳羡，却又十分清醒地看到前途多曲折，因而谆谆教诲，言辞恳切，令人感奋；最后挥酒劝别，一句“家声勿沦滓”，在全篇曲折行文之末陡然提出，收煞有力，恰如一声惊雷，振聋发聩。 ...
...心脏病的某些人群。 tice博士告诉路透社医学新闻：“这样可挽救许多生命，在心脏病患者和45岁及以上的无已知心脏病的男性中，维生素疗法可节省医疗费用。在55岁及以上的无心脏病的女性中，维生素疗法的费用要低于现有的其它药物疗法。维生素疗法降低...
...营养师一致表示：“不太健康，而且热量、油脂都过高。”营养系强调，现代人大都没有吃早餐的习惯，很多人吃早餐只是为了“解饥”，所以吃得很不健康。6原则吃出活力不管选择什麽样的早餐，都要搭配水果，以增加纤维素的摄取，或者也可以遵循以下原则，为自己...
...戒烟，不仅对预防冠心病有好处，同时能降低其他的危害。 梅先生晚年生活的误区，也提示老年朋友：养生之道不仅是注意“补”，更要注意“平衡”，应养成合理的生活方式，坚持平衡膳食、注意运动、劳逸结合、心情舒畅。 ...
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