...人体有害的物质。儿子就是因为使用这些带香味的文具才出现身体不适的。 笔者在合肥城隍庙附近的一些文具店里发现，这些待售的圆珠笔墨水、塑料书皮、铅笔、橡皮擦、圆珠笔等都能够发出香味，有苹果、草莓等多种香味，但文具做工粗糙，而且多数没有标明生产厂家...
...据有关报道，生活中我们知道规律锻炼的重要性，知道控制脂肪食物的重要性，知道一天吃5份蔬菜水果的重要性，但是你肯定不知道英国科学家最新总结出的15种另类健康方法。 1、刷牙后半小时再吃早餐 “刷完牙后最好在半小时之后就餐，吃完饭之后用不...
...一谈到养生保健，防止污染伤害健康，人们首先会想到污染的空气、肮脏的水源、杂乱的声音和可怕的辐射，但很少会想到视觉环境的污染。 苏轼与高僧慧觉禅师谈佛论经，望窗外修竹感慨不已，草成一首《於潜僧绿筠轩》。诗中有“可使食无肉，不可使居无竹。”...
...没有显示，这些补品有帮助。没什么东西比一个健康的饮食更重要。”克洛泽尔补充说，摄取高抗氧化对人体有害。他说：“如果你服用很多补品，那它们扮演的就是氧化强化剂，而不是抗氧化剂。” 新加坡国立大学生物化学系的巴里·哈里维尔在自由基和疾病研究方面...
...“感冒了？多喝点水吧，能好得快呢。”相信在生活中，当我们不小心伤风感冒时，总是会听到这样的建议。但澳大利亚的医学家们近日指出，这样的建议不见得正确，对于某些特定的呼吸道疾病来说，多喝水甚至会对身体有害。 “我们已经找到了依据，喝太多的水...
...疾走其实是在进行有氧运动，是一种享受，更是一种养生之道。 吃饭前后不喝茶 “下班后，再大的事情也不想了，到点就吃饭”是朱进龙除了运动外坚守的另一点。“吃饭要细嚼慢咽，这并不难做到，但往往被人们所忽视”，朱进龙不主张在吃饭前后喝茶或是饮料，...
...“民以食为天”是中国食文化的核心，将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好并利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。时至今日，这十二条规矩都有非常重要的参考价值，值得今人借鉴。 第一、“食饐(音：义)而餲(音：...
...许亮生 健康难以跟别人比，最好进行自我比较。将过去的最佳健康状态记录下来，我们姑且称其为健康的“个人值”，最好从睡眠、饮食、视力、听力，乃至体温、脉搏以及有无便秘等情况，都一一记载，注明日期，以后每隔一段时间以这些指标来衡量自己是否偏离...
...“淡”字误人。根据据美国“国家癌症研究所”网站“关键事实”栏，世上绝无“安全的烟”，现今市面所有淡烟，盒子上无论印的是“低焦油”（low tar）、淡烟（mild或light）、“超淡”（ul-tra-light），盒里的烟都没有比较健康...
...美国一些科学家和环保人士近日警告说，关于纳米产品对健康和环境的潜在影响，目前人们几乎一无所知。他们呼吁各国政府和业界尽快就此采取措施进行监督检测。 法新社援引位于美国华盛顿的“纳米新产品项目”机构的统计数据说，目前全球使用纳米技术的产品...
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