□ 伏新顺 青海省中医院 久泄脱肛是由于长期或反复腹泻致脾胃虚弱、中气不足所致，表现为面色萎黄，头晕目眩，神疲乏力，少气懒言，食少纳呆，自汗频多，易于感冒，舌淡苔白，脉虚无力。面对这种情况，笔者常用补中益气法治疗，每能取得满意疗效。方用《 当归 养血和营。全方合用则共具补中气，益清气，升脾阳之用，使脾胃强健，中气充足，诸症可除。
...黄芪 20克，水发 香菇 15克， 山药 20克， 麻雀 脑5个，母鸡1只，精盐、料酒、葱、姜、味精适量。 制作方法：母鸡收拾干净， 麻雀脑 去毛。鸡、雀同放锅内水煮，待七成熟时，加 黄芪 、 山药 、 香菇 、葱、姜、精盐、料酒，用文火煨烂为止。 人参 用开 水泡 开上屉蒸30分钟，喝汤吃肉嚼人参。 效用说明：益气促精。适宜于精液异常患者，可增强精子活力。
能让孩子聪明的食物 “什么食物能让孩子聪明起来呢？”这是许多刚为人父母的读者向《健康周刊》询问得最多的问题。我们认为，家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲究“美味”，更要讲究“有益”，否则就有可能产生孩子的大脑逐渐愚化的不良后果。 营养专家指出，要让孩子的脑功能得到充分开发，智力发育优良，家长们可以通过富有启发性的引导以及吃来增强智商，具体的做法是：改...
...显示，拥有最多的朋友的是那些善于倾听的听众，而不是能言善辩，引人注目的演说家。其实，这也没有什么不可思议的。我们每个人，其实都渴望表达自己。聪明的聆听者能够让说话这有充分的表达欲望和表达机会，自然就更容易获得别人的好感。 做一名听众，也许是最简单有效的赢得信任的手段了。聆听越多，你就会越聪明，也就会赢得越多人的喜欢和友谊。但是，成为一个出色的听众，并不是只要...
...补，最好遵从医生的指导进行。 以气虚证为例，气虚主要表现为：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振等。这就是气虚的表现，可以适当补气。 益气药膳常选用的中药有 大枣 等；选用的食物有鸡、鱼、猪肉、鹌鹑、麻雀等。此类药膳为补益之品，不宜一次食用太多，宜少量久食；身体羸弱者更应防“虚不受补”。凡实证、热证患者都不可服用。(刘强)
治一切中气不足，脾胃弱，下元虚，腰膝软弱，夜有房劳，服此效。 人参 黄 （蜜炙） 白术 （炒） 杜仲 （炒） 牛膝 白芍 （炒。各一钱） 甘草 （炒，六分） 当归 （酒浸，八分） 升麻 （三分） 陈皮 （七分） 柴胡 （五分） 五味子 （九粒） 黄柏 （炒，一钱） 枸杞子 （一钱）空心，水煎服。如梦遗加 知母 、 牡蛎 各一钱。 腹胀 加 半夏 、 浓朴 。...
...间阴湿处，我国黄河流域以南地区多有生长。药用部分为绞股蓝的根茎或全草。 绞股蓝，味苦酸，性偏寒，以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾，益气和血，清热解毒，祛痰化瘀。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与 动脉粥样硬化 斑块发展的作用。 2．抗血栓形成。 3．增强心肌收缩力，保护心肌缺血细胞，缩小心肌梗死范围。 4．双向调节血压。可降低血压，亦...
...活中的哀情，表达了作者的故国之思和亡国之痛。 李煜降宋后，悔恨长伴，追忆不断。“此中日夕只以眼泪洗面”，这一切多从词中出。故这首词开篇即道“多少恨”，“多少”是只多不少，是太多太深之意，这是作者国破成囚后的真实心境。此情不解，便入梦中。李煜用梦写别情离恨的很多，这本也是诗文骚客常用的笔法，但这里李煜有意强调“梦魂”，有魂离此地，亲历故国之用，既是为下面的梦忆...
摩用退目中障翳．重镇平肝．煎汤治产逆癃淋．辛平有毒．（ 古文钱 大抵以五铢半两等钱．其铜焦赤．而旧钱上起绿花者良．其主治．不过镇逆平肝．辟邪点翳而已．）
【处方】 好 明矾 不拘多少。 【制法】 用旧瓦 阴阳 合定，黄泥 封固 两头，以文武火炼干， 白米饮 为丸，每丸重2-3钱， 朱砂 为衣。 【功效与作用】 痢疾 。 【用法用量】 每服1丸， 赤痢 ， 甘草汤 送下； 白痢 ， 生姜汤 送下； 赤白相兼 者， 甘草 、生姜汤送下。 【摘录】 《医方易简》卷二
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