...刚刚踏入小寒时节,女人一年中补血养生最重要的时候也莫过于小寒了,但是很多女性不清楚应该如何正确的补血,下面就向大家做一个简单的介绍。 养生要以养肾为先 肾被古人称为是“命门”,尤其是女人健康与美丽的发动机。过去肾多见于更年期女性,如今,...
...觉得声音太小,或者看电视时总喜欢把声音开大而经常受到家人的干预,说明你的听力正在下降。 ▲皮肤 皮肤失去弹性与光泽,并日益干涩,这是人体开始衰老的表现。如果你发现每天非得使用化妆品才能保持皮肤的润滑,或者在无意之中发现身上,特别是面部出现了...
...女性注意做好日常的卵巢的保养工作,注意鉴别诊断妇科炎症的方法。妇科炎症是大家一直在关注的疾病,妇科炎症在日常中的护理也是很重要的,人们要注意了解。那么女性朋友该如何避免卵巢早衰的出现呢?下面请看详细介绍。 女性保养卵巢的四大秘诀: 保证...
...性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力,会推迟性衰老的到来,有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能,它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长...
...市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么,中老年人该如何养颜呢? 选择适合自己的护肤品 皮肤科专家认为,老年人选择护肤品,首先要选择营养型的,这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减缓衰老的速度。此外,老年人还需要...
...午休或其他休息时间多到阳台、广场等室外场所晒晒“日光浴”。 劳逸结合防脚浮肿。怀孕中期的女性会开始出现小腿浮肿的现象。这时要避免在办公桌前长时间静坐,最好每工作两小时便稍做伸展、由下向上按摩小腿,以减少浮肿。另外,孕期妇女不应穿高跟鞋,要...
...乳腺癌、卵巢癌等疾病严重影响女性身心健康甚至危及女性的生命。 妇科专家指出,其实日常生活中养成的一些良好习惯就可有效预防妇科疾病。 防流产——戒烟 吸烟有害健康是众所周知的,医学研究表明,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的...
...性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力,会推迟性衰老的到来,有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能,它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。 希望性机能随着身体的寿命一同...
...了,这是指女性有些部位的毛发过量生长,一般出现在上下肢、面部; 分布形式有男性倾向,下颌、嘴唇上方、耳前、前额、后颈部毛发增多,乳头周围、脐孔下正中线,都发现有比较长的毛,阴毛分布呈菱形,向上及向肛门周围发展。有时又伴有男性化现象,如有喉结...
...有长寿的可能。故有的科学家从预防衰老的角度出发,提出防衰方法分为“初次预防”和“二次预防”两种。所谓初次预防就是中医的“未病先防”,防患于未然:所谓二次预防,即中医的“既病防变”,如果机体发生了某些生理和病理变化,或者出现了一些衰老退化的...
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