...早餐后即贴，入睡前取下。初贴时仍会想吸烟，坚持1周后烟瘾稍退，连贴半个月后，改隔日1贴，坚持2个月渐戒断。 闻一下香 嗅艾草条戒烟也比较方便，随身携带艾条，想吸烟时放到鼻子上嗅３～5次，如此反复即可通过艾草芳香的作用，使神经系统对香烟味产生...
...很好的效果。 伦敦一位名叫安妮·德特默的女子是个名副其实的瘾君子，有35年烟龄，每天吸烟60支。过量吸烟使德特默的健康状况每况愈下，她曾尝试包括戒烟贴、服用载班药物等各种方法戒烟，都没有成功。 两年前，德特默加入辉瑞公司戒烟新药的测试实验。她...
...医学专家发出警示：烟草中不少化学物质既是致癌的启动剂，又是致癌的促进剂。 戒烟是减少癌症发病率最为有效的途径，戒烟越早越好。戒烟者患肺癌的危险性随戒烟时间的延长而逐渐降低。美国研究发现，40岁以前戒烟者，在戒烟20年后，与55岁以后才戒烟的...
...药石治疗无效。后来不食烟，竟然“晨不咳，终日亦无痰唾，精神顿健，饮食倍增。”这是出自医家记载的第一例戒烟的医案。清代文学家李伯元在《南亭笔记·卷五》中载有乾隆皇帝戒烟的史料：“北京达官嗜淡巴菰者十而八九，乾隆嗜此尤酷，至于寝馈不离。后无故患咳...
...吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥的戒烟过程中，适时运用一些小窍门，可能会使你的戒烟之路更加平坦。 一、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使...
...由上海控烟协会主办、上海在握国际集团承办的“创建无烟环境、迎接绿色奥运”无烟日主题活动日前在上海宏伊国际广场举行。来自意大利NIKO旗下的帕斯刷刷戒烟牙膏亮相活动现场，并将全面登陆中国市场，通过刷牙轻松戒掉烟民“心瘾”，为戒烟提供一种全新...
...十人戒烟九人败，人们常这样形容戒烟的难度。戒烟之所以难，是因为不仅要突然停止接触烟草，还需配以诸多清规戒律才能成功戒掉，戒烟时不要喝酒就是重要的戒律之一。 人对烟草的依赖，是因为烟草中含有致人上瘾的尼古丁。中日友好医院呼吸内科副主任医师...
...水果蔬菜。至于饮料，最好是喝水，含酒精的饮料会让人想抽烟。 戒烟者避免发胖的另一个主要方法是多运动。比如，每天通过锻炼身体消耗２００千卡以上的热量；如果你不是很爱体育运动，可以不乘电梯爬楼梯，经常走路，多干家务活等。此外，用尼古丁替代品替换...
...汁．再入烟灰三钱．赤砂糖二两同煎．姜汁和在一处．熬五日为丸．此平淡之方．看体质用．烟瘾重者．加烟． 引用：《外科传薪集》戒烟丸 下载：《外科传薪集》chm电子书 《外科传薪集》戒烟丸 戒烟丸 鼻烟 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录戒烟丸 英夷戒烟...
...90万人进行了研究，发现40岁以前戒烟者在戒烟20年后，与55岁以后才戒烟的同龄人相比，其肺癌死亡率只有后者的一半。该研究负责人哈尔彭教授说：“年龄愈轻，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害”。 除了戒烟外，还要养成良好的生活习惯，少食腌制食品...
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