...种族、国籍以及文化背景方面与自己不同的人。 11、不断学习和培养情趣：不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。 可以说，很少有人在性格上是完全健康和成熟的，但是我们应该去培养、去完善，把我们的生活质量提高！...
...性生活安眠药 当你放下窗帘准备睡觉时，也许会担心，今天晚上是不是又如昨天晚上一样辗转难眠。其实不用多想，因为今晚上有丈夫陪你睡觉。 古人说：“食色，性也。”“饮食男女，人之大欲存焉。”适当的夫妻性爱生活，不仅对健康有益，而且对安睡有特别的...
...美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出过十条有益的建议： 一、即使您一点不瘸，最好还是用一根手杖，增加身体的平衡，减少摔倒的可能性。 二、不要对自己的记忆力过分自信。最好随身带上纸笔或小录音机。一旦记起什么事或有什么新想法时，可随时...
...生活总是忙忙碌碌，现代人因此也难得静下心来，检查一下自己的饮食习惯。然而，无论你事业上多有成就，你也必须有健康的生活去享受奋斗的成就。所以，还是从你繁忙的生活中抽出一点时间，就我们的提示来检测自己的饮食习惯，是为了明天的你依然还拥有一健康...
...的寄生贵族，不过相对于台湾和日本，这批人大多是寄生于自己的朋友身上。小强今年30岁，是一家国企的老总，事业虽然说不上惊天动地，但也是出门前呼后拥，被人一句一“总”地叫着，人前的他毫无疑问是成功与成熟的象征。 而在生活中，他却表现得像个小孩子...
...强忍性欲可能没了兴趣发，顺其自然才能享受。 近日，德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信，她在信中诉说了自己的困惑。她说，当她与男友久别重逢的时候，对方仅仅拉了一下她的手，她就激动万分，急切地想要温存。可男友却“...
...良好的色、香、味、形与营养素的保存相互兼顾起来，才能更好地发挥食物的营养保健作用。 营养失调害处多 营养失调既包括营养不足、营养缺乏，也包括营养过剩。 目前，在发展中国家，存在着四个普遍性营养问题，即蛋白质一热能营养不良、维生素A缺乏、碘缺乏...
...羞愧难当。于是你一边在身体上享受着而另一边在心理上恐惧着，渐渐地成了心中一条隐隐作痛的伤疤。 分析：自慰更大的危害往往并不在自慰本身，而是由于它引起的心理负担。最早的关于自慰的正面评价出现于17世纪，医生西尼达弟赞成自慰，他提出，自慰不仅能够...
...你的生活你喜欢的方式会是。下一步，发明一个或两个国家的肯定是你的意图是强身健体。例如，“我整个的，健康的和强大的，”或“我只有一个满意的一块巧克力。”创建一个心态，可以更容易地坚持你的减肥计划是一样你多少时间在跑步机上度过重要。 减肥提示＃...
... 验光师，他不是医生，所以只能检查你的视力状况，并提出相应的建议，帮助你更好地保护视力和眼睛健康。 牙齿 一个人的牙齿最能体现他的健康状况，同时也可以看出他的卫生习惯。牙齿不仅仅涉及到美观，同时也会影响发音，咀嚼，以及整个身体的健康状况。...
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