痛经（dysmenorrhea）是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重者影响日常生活和工作。痛经分原发性和继发性痛经两种。...
痛经是中青年女性的常见病和多发病，分原发性和继发性两种。未婚少女主要为原发性痛经。引发痛经的原因是多方面的，痛经的发生除与病理因素有关外，心理、社会因素在其发生中也具有重要作用。如严重的精神抑郁、神经过敏、恐惧等。 心理疗法治疗痛经效果显着，能有效地减轻月经期子宫充血程度和缩短子宫收缩的时间，并对有心理障碍的痛经病人予以心理疏导和放松训练，达到解除与缓解痛经...
痛经（dysmenorrhea）是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症。原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重者影响日常生活和工作。痛经分原发性和继发性痛经两种。...
肝硬化 食疗法 鸭旰豆芽汤 [原料] 鸭肝100克， 黄豆 芽、猪胫骨各200克，姜、葱、精盐各5克。 [制法] 将猪胫骨洗净，用锤子捶破，放人锅内加水500毫升，用大火烧沸，小火炖煮1小时，待用；将鸭肝洗净，切成薄片，待用；将黄豆芽放人猪胫骨汤内，用大火烧沸，放入姜、葱、精盐，煮10分钟后，加人鸭肝，煮熟即成。每日1次，每次吃鸭肝50克，随意吃豆芽喝汤。 ...
...总脂量超过肝重量的5%，即称脂肪肝，超过的越多，病情越重。其实，只要坚持适当运动，戒烟少酒，科学饮食，就能有效预防脂肪肝。 下面就脂肪肝的食疗法介绍如下： 芹菜 红枣 煲汤 芹菜200～400克，红枣50～100克，煲汤分次服用；或单用芹菜100～150克，洗净捣烂取汁，加 蜂蜜 适量炖，温服，每天一次，疗程不限。该方清热 解毒 、健脾补血养肝，有 利尿 、...
...脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。 (1)富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服...
经痛(dysmenorrhea)是妇科常见的一种月经病，很多妇女都有过 痛经 的病使，每当月经来潮，痛经就会找上门来，大大困扰了我们正常的工作和学习，哪些办法可以减轻痛经呢？ ◆饮食均衡 布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓...
皱纹是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。“饮食疗法”可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。 多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使...
吃干柿祛除 黄褐斑 〔原料〕干 柿子 适量，天天食之，久食有效。 〔功效〕润心肺，去 黑斑 。 适用于面部黑斑、 雀斑 。 吃奶糊祛除黄褐斑 〔原料〕 核桃 仁30克， 牛乳 300克，豆浆200克，黑 芝麻 20克， 白糖 适量。 〔制作〕先将核 桃仁 、 黑芝 麻放小磨中磨碎，然后与 牛乳 、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生...
食 ，①通蚀。侵蚀，消耗。《 素问 . 阴阳 应象大论》：“ 壮火食气 。” ②饮食。《素问.上古天真论》：“美其食，任其服，乐其俗。” ③吃，吃饭。《素问.生气通天论》：“因而饱食， 筋脉横解 ， 肠澼 为痔。” ④音寺（sì）。同饲。供给、依靠。《素问.阴阳应象大论》：“精 食气 ”，“形食味”。
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