...买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。因此，含钙量高的食物未必是补钙的最佳来源。那么，哪些食物能满足这些“苛刻”的要求呢？ 果蔬类——苋菜、小油菜 不少...
...。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。 2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。 延伸阅读: 优生受孕“十避” 优生学家认为，夫妻在受孕前和...
...八百多岁的彭祖的话说：“上士别床，中士异被。服药百裹，不如独卧。色使目盲，声使耳聋，味使口爽，苟能节宣其宜适，抑扬其通塞者，可以增寿。”夫妻分被或别床能够减少性欲的冲动和性交的次数，有利于节欲养生。特别是老年人，觉轻毛病多，经常这痛那痛，...
...怀孕的心情是喜悦的，但是伴随而来的生理上的各种不适症状，却经常困扰着准妈妈。现介绍一组孕期夫妻按摩法，让准爸爸协助亲爱的另一半轻松度过孕期280天。 常用按摩手法介绍 滚法 以手背近小指侧部分附着在治疗部位上，手指任其自然，肘关节微微屈曲...
...春药虽然不是不可沾染的毒药，但也不是可以随便嚼嚼的口香糖。它是一种特殊的药品，健康人千万不要被蛊惑。 在《金瓶梅》中，叙述了西门庆向胡僧求“春药”的故事，西门庆得到春药后，无论是夫妻行房，还是在外偷情，之前都要服用。 关于“春药”（古代又...
...：“男人在择偶时愿意选择年龄较小的女人，而女人则愿意选择年纪稍大的男性作为伴侣，按人类生育的方面来说这是有原因的：这样的选择对两人的生育有积极的推动作用。” 男人选择较小的女性的现象存在于不同的文化背景，而这一发现也在几十年的调查资料中重复...
...在新婚体检中进行染色体检查，能及时发现身体异常，从而从源头上有效控制新生儿出生缺陷。但人们对染色体筛查认识不足，很多人“稀里糊涂”生了孩子，专家对此表示忧虑。 目前，全国新婚夫妇染色体筛检的异常比例为０．８％。近日在无锡举行的“新婚夫妇...
...很多男性一提起补肾，就容易和“壮阳”划等号，殊不知肾气也分阴阳，养肾既要养肾阳 ，也要养肾阴，阴阳双补才养生。 中医认为，冬天为肾主令，人体五脏中，肾为阴脏，寒气又通于肾气，所以冬天要养肾。但是很多男性一提起补肾，就容易和“壮阳”划等号，...
...感到妻子是“性冷淡”。究其根本，都是宫颈炎惹的祸。 妇科专家说如果夫妻之间突然感到性生活不和谐，或妻子对性感到厌恶，就应该到医院进行检查，看是不是患了宫颈疾病，必要时制定相应的治疗措施，以恢复昔日无尽的快乐。 其实对于患有宫颈炎的女性来说，...
...新华网北京７月１８日电（记者栾海）人体血浆中的胆固醇含量过高，会增加患心血管疾病的风险。用药物降胆固醇水平可能有腹痛、肝脏受损等副作用。为寻找替代疗法，俄罗斯专家参照“生物共振”疗法，成功地借助电磁场和微弱电流降低了一些志愿者的血浆胆固醇...
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